افرادی که در معرض ابتلا به افسردگی و اختلال دو قطبی هستند

نداشتن خواب کافی توانایی تنظیم احساسات را کاهش می دهد و این موضوع می تواند بروز مشکلات روانی را افزایش دهد.

تاثیر یک رژیم غذایی سالم در کاهش علائم افسردگی

مطالعات نشان می دهد با رعایت یک رژیم غذایی سالم می توان با گذشت سه هفته علائم افسردگی را کاهش داد.

اثر مصرف ماست و کلم ترش در کاهش میزان افسردگی

تحقیقات جدید نشان می دهد که محصولات غذایی حاوی پروبیوتیک می توانند در مقابله با افسردگی نقش داشته باشند.

افسردگی و خارش بدن از علائم نارسایی کلیه

یک فوق تخصص ارولوژی از بی حسی،کم توانی، ناخوشی عمومی، بی‌اشتهایی، تهوع، استفراغ، خارش بدن، عصبی بودن، کم حوصلگی و…

جی پلاس

افسردگی و استرس چه بر سر ما می آورند؟/ افزایش ابتلا به آلزایمر با اضطراب زیاد

از گذشته گفته‌اند عقل سالم در بدن سالم است. سلامت عقل و بدن وابستگی بسیار شدیدی به یکدیگر دارد و خلل در یکی، در دیگری…

کشف یک راه بسیار ساده برای درمان افسردگی

تحقیقات علمی نشان می دهد مصرف موادغذایی حاوی پروبیوتیک میتواند در مقابله با افسردگی موثر باشد.

توصیه هایی برای مواجه با فرد افسرده

تغییرات ناگهانی در زندگی روزمره و همه گیری کرونا، موجب تاثیرات منفی بر سلامت روان افراد شده است.

افسردگی تنفسی چیست؟

افسردگی تنفسی یا هیپوونتیلاسیون به تنفس کند و کم عمق گفته می شود. دلایل بسیاری موجب افسردگی تنفسی می شوند که برخی از…

راه هایی برای شادزیستن افراد مبتلا به افسردگی

این که اتفاقات خوب و بد را چه طور درک کنیم، به حال روحی خودمان بستگی دارد، اگر با افسردگی به زندگی ادامه دهیم فرصت…

آیا حافظه کوتاه مدت شما خوب کار می کند؟

حتما شما هم از گلایه های بسیاری از افراد که اموری که اخیرا اتقاق افتاده است شنیده اید، اما چه زمانی می توان گفت که…

برای از بین بردن افسردگی چه غذاهایی مصرف کنیم؟

در طبیعت مواد غذایی وجود دارند که داروی موثر و طبیعی برای رفع افسردگی هستند،‌که در این گزارش به بررسی آن ها پرداخته ایم…

بی خوابی با بروز افسردگی در بزرگسالی چه ارتباطی دارد؟

تحقیقات نشان می دهد کسانی که در نوجوانی که خواب کمی دارند احتمالا در سنین بالا سلامت روانی ضعیفی خواهند داشت.

درمان افسردگی و اضطراب با قرصی از زعفران!

ماده موثره کروسین توسط یک شرکت دانش بنیان تولید شد که بر درمان افسردگی و اضطراب موثر است.

"روغن ماهی" با خاصیت ضدافسردگی

تحقیقاتی در دانشگاه شیکاگو با استفاده از سلول های بنیادی انجام شده که نشان می دهد روغن ماهی واکنش ضدافسردگی ایجاد می کن…

13 کلمه و عبارتی که خبر از افسردگی می دهند

وقتی این کلمات و عبارات بیش از حد استفاده می شوند، باید نگران سلامت روح فرد گوینده بود.

افسردگی می تواند نقطه آغاز چاقی باشد

افسردگی در افراد می تواند منجر به افزایش وزن و چاقی شود.

یوگا علائم افسردگی مبتلایان اسکیزوفرنی را کاهش می دهد

یوگا می تواند علائم افسردگی را در افرادی که به اسکیزوفرنی مبتلا هستند، کاهش دهد.

اینفوگرافی/ تغذیه مناسب دوران خانه نشینی برای جلوگیری از چاقی و افسردگی

راهکارهایی برای جلوگیری از بروز چاقی و افسردگی در دوران خانه نشینی کرونا اندیشیده شده است که در اینفوگرافی زیر میبینید.

طیور شهرستان ارومیه علیه نیوکاسل واکسینه می شوند

مرحله دوم مایه‌کوبی طیور علیه بیماری نیوکاسل در مهاباد آغاز شد

موارد مصرف ترازودون را بهتر بشناسید

ترازودون دارویی است که با تأثیر بر روی مواد شیمیایی موجود در مغز برای درمان اختلال افسردگی استفاده می‌شود.

خانه نشینی و تنهایی سالمندان

اهمیت توجه به افسردگی در روزهای کرونایی+ راهکارها

با توجه به شرایط خاص ماه های اخیر در دنیا و کشور خودمان برای رهایی از افسردگی باید به تغذیه سالم و فعالیت بدنی اهمیت…

فعالیت ۵۰۴ گروه جهادی خواهران در جبهه مقابله با کرونا

نتایج یک نظرسنجی: جامعه پساکرونایی همراه با افسردگی و اضطراب خواهد بود

چرا و چگونه می‌ترسیم؟ 5 راهکار برای غلبه و مهار ترس

سهم ورزش استان یزد از کرونا !

ارائه خدمات روان‌شناسی و مشاوره برای هر خانواده ضروری است

رییس شورای شهر مشهد: از حقوق مردم کوتاه نمی‌آییم

بهره مندی ۵۵۱ نفر از سامانه خود ارزیابی وضعیت روانشناختی

دست کم گرفتن معضلات کرونا در قزوین مشکل‌ساز می‌شود

سبک زندگی سالم بهترین راه پیشگیری از ابتلا به کرونا

دوراهی آموزش یا سامانه شاد

معاون وزیر کشور: شهرداران برای دوران پساکرونا برنامه‌های بانشاط ارائه کنند

سمنان از استان‌های پیشگام برای مقابله با کرونا در کشور است

کرونا، فروش آبزیان در هرمزگان را از رونق انداخت

چرا افسردگی موجب احساس خستگی می‌شود؟

احساس خستگی برای افراد مبتلا به افسردگی یک نشانه بسیار شایع است. خستگی در واقع یکی از ویژگی های بارز افسردگی محسوب می ش…

افزایش ۲۵ درصدی تماس با صدای مشاور بهزیستی ایلام

دعوت بهزیستی گیلان از مردم برای ارزیابی وضعیت روانشناختی شان

درمان نشدن افسردگی علت خودکشی دختر ۱۲ ساله هلیلانی است

بهره‌برداری کامل از تقاطع غیرهمسطح امام خمینی (ره) تا ۵ ماه آینده

احتمال افزایش طلاق، افسردگی و اختلافات خانوادگی پس از کرونا

مدیرکل امور اجتماعی و فرهنگی استانداری ایلام گفت: با توجه به روند افزایش اختلافات خانوادگی، احتمال دارد در دوران…

۲۵۰۰ نفر از خدمات تلفنی بهزیستی چهارمحال وبختیاری مشاوره دریافت کردند

راه اندازی مرکز مشاوره اینترنتی و تلفنی خانواده در البرز

کنترل اضطراب کرونا با سامانه خودارزیابی روانشناختی بهزیستی سیستان و بلوچستان

ارائه بیش از سه هزار مشاوره کارشناسان بهزیستی یزد در مورد کرونا

راه‌اندازی سامانه خود ارزیابی روانشناختی در بهزیستی آذربایجان‌شرقی

سامانه خودارزیابی روانشناختی بحران کرونا در کردستان راه اندازی شد

اجرای طرح خودارزیابی وضعیت روانشناختی در گیلان

سامانه خودارزیابی روانشناختی در خراسان جنوبی راه‌اندازی شد

ضرورت رعایت نگاه اعتدالی در زندگی

مراقب باشید دیسانیا سراغتان نیاید

بدون ایجاد محدودیت های اساسی کنترل شیوع بیماری کرونا ممکن نیست

هیچکس در این خانه زیادی نیست

روانشناسان: مقابله با کرونا بیش از هر چیزی نیازمند امنیت روانی و آرامش عمومی است

مروری بر کتاب «مشاوره و روان‌درمانی سوگ»

ارائه خدمات مشاوره ای و روانشناسی رایگان در پایگاه های سلامت

براساس آخرین پیمایش ملی سلامت روان در کشور به طور کلی 6/23 درصد از افراد 15 تا 64 ساله ساکن کشور دچار یک یا چند اختلال…

نخستین کافه هنر معلولان در خراسان جنوبی افتتاح شد

علت افسردگی در برخی کودکان چیست؟

یک روانپزشک می‌گوید: اگر فرزند زیر سن دو سال، بیشتر از دو ماه از مادر خود به صورت کامل جدا شود باعث می‌شود این کودک…

چگونه با درد و رنج ناشی از "فقدان" کنار بیایم؟

کارمند یاری تقویت سلامت روانی را موجب می شود

جستجوی شادی موجب افسردگی می‌شود

باور عمومی افراد این است که بها دادن به شادی منجر به زندگی شادتر می‌شود، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند که این روش…

طرح غربالگری اضطراب کودکان پنج تا ۶ ساله مهریز آغاز شد

در صورت احساس افسردگی چه کنیم؟

علامت اصلی افسردگی، احساس غمگینی مداوم و عدم علاقه به انجام اموری است که فرد پیش از این به راحتی انجام می‌داده است.

بررسی تاثیر رفتار والدین بر کودکان در کتاب «نگرشی مثبت به والدگری»

روایتی از ز ندگی بشر امروزی در مجموعه شعر «عشق‌بازی به سبک ماهی‌ها»

شباهت افسردگی و آلزایمر

برای همه‌ی ما پیش می‌آید که گاهی احساس دلتنگی یا غم و اندوه داشته باشیم، اما این احساسات با تجربه‌ی افسردگی کاملا…

رمز قالی‌های سرخ و خون لاچین

آیا طلاق موجب افسردگی می شود؟ 5 پیشنهاد کاربردی برای "بعد از جدایی"

بخوابید تا باهوش تر شوید!

شاید شما هم از جمله افرادی باشید که عادت دارند حداقل بین نیم تا ۱ ساعت در طول ساعت عصر بخوابند یا به عبارتی چرت بزنند.

چرا نباید فرد افسرده را سرزنش کرد؟

متخصص اعصاب و روان گفت: انتقاد و سرزنش فرد مبتلا به افسردگی، نه تنها موجب کاهش اعتماد به نفس او خواهد شد بلکه احساس…

توییت کرد؛

واکنش صادق زیباکلام به هشدار وزیر بهداشت درباره آمار افسردگی

صادق زیبا کلام در حساب کاربری خود در توئیتر نوشت: در طی بیست و پنج سال گذشته آمار افسردگی در ایران دو برابر شده و به…

نادیده گرفتن حقوق دیگران به ناهنجاری‌ اخلاقی در ادارات می‌انجامد

وزیر بهداشت: رسانه‌ها، روحانیت و وزارت ارشاد باید شادمانی را به جامعه برگردانند

وزیر بهداشت با اشاره به نیاز کشور به افزایش تخت‌های بیمارستانی روانپزشکی، گفت: امروز همه مسؤولان کشور باید به فکر…

آغاز آموزش تخصصی بوچیا در خراسان شمالی