خوراکیهایی که باید در زمستان مصرف کنید
مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در نیمه دوم سال ضروری است.
-
-
۵ خوراکی ممنوعه در زمستان
زمستان فصل نوشیدنیهای گرم و غذاهای مقوی است. اما همزمان که از هوای سرد لذت میبریم، احتمال دارد سیستم ایمنی ما نیز…
-
سرد مزاجها در فصل سرما چه غذاهایی مصرف کنند؟
متخصص طبسنتی درخصوص تغذیه در فصل پاییز توضیحاتی ارائه داد.
-
وسایل مورد نیاز کوهنوردی در زمستان (چک لیست کامل)
زمانی که قصد کوهنوردی در زمستان را دارید، انتخاب وسایل ضروری و مناسب برای مقابله با شرایط آب و هوایی سخت و تغییرات…
-
هضم چه غذاهایی در زمستان سخت است؟
در فصل زمستان بسیاری از افراد ممکن است دچار مشکلات معده و اختلالات گوارشی شوند که شامل سوء هاضمه، گاز، اسیدیته، یبوست،…
-
جی پلاس
دلیل اشک چشم در زمستان چیست؟
یک چشم پزشک با تشریح روش های صحیح پزشکی برای درمان این پدیده که بسیاری از افراد را آزار می دهد، دلیل جالب جاری شدن اشک…
-
مرگ 60 نفر در برف و سرمای آمریکا! + فیلم
طوفان زمستانی و یخبندان، باعث لغزنده شدن جاده ها و افزایش شمار تصادفات رانندگی در ۱۰ ایالت ایالات متحده آمریکا شده است.
-
جی پلاس
چرا لب ها در زمستان ترک می خورند؟
اکثر مردم در زمستان از خشکی و ترک خوردن لبها رنج میبرند، که باعث میشود برخی بپرسند علت اصلی چیست.
-
سردترین ماه در پکن پایتخت چین + فیلم
پکن پایتخت چین سردترین ماه را از سال ۱۹۵۱ تجربه کرد.
-
گل یخ در دنیای واقعی! + عکس
الگوهای زیبا روی دریاچههای یخی؛ مانند گلها، ستارهها و ترکیبات انتزاعی هستند. این قاب زیبا را تنها میتوان از نگاه…
-
این ادویه ها را حتما در زمستان مصرف کنید
این روزها که سرمای هوا به اوج رسیده، نیاز به توصیههای مختلف برای گرم نگهداشتن بدن نیز بیشتر احساس میشود.
-
در زمستان این دمنوش را مصرف کنید
بابونه بهعنوان یکی از گیاهان دارویی شناخته میشود و میتوان از آن برای بهبود مشکلات شایعی مانند اختلالات گوارشی،…
-
نکاتی مهم برای حفظ سلامتی در هوای سرد
در فصل زمستان به دلیل سبک زندگی کم تحرک و مصرف بیشتر غذاهای پرکالری نسبت به فصول دیگر، خطر ابتلا به چندین بیماری…
-
راز سلامتی در زمستان چیست؟
بعضی از بیماریها با فصل هماهنگ هستند. انگار عوامل آنها هوشیارانه با شروع فصل موردنظر، فعال میشوند و روزگار ما را…
-
گزارش مرکز آمار ایران پس از پایان تابستان 1401؛
میزان افزایش اجاره خانه مشخص شد/ مسکن چقدر گران شد؟
مرکز آمار ایران اعلام کرد: مبلغ اجاره ماهانه در سطح کشور نسبت به فصل قبل ۱۶.۳ درصد و نسبت به فصل مشابه سال قبل ۶۰.۹…
-
ساخت کرم ضد یخ پوست برای جلوگیری از سرمازدگی
محققان پس از چند آزمایش با میزان مختلفی از دو ماه شیمیایی در نهایت ترکیبی را ساختند که برای حفاظت از سلول های کشت شده…
-
پوشیدن لباس گرم در زمستان ممنوع!
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، خوابیدن با لباس گرم در زمستان اصلاً سالم نیست و میتواند منجر به مشکلات سلامتی بیشتر ش…
-
تذکر مهم به فروشندگان سهام عدالت/ بر اساس درخواست های قبلی فروش سهام عدالت ضرر دارد
با وجود تکذیب خبر فروش سهام عدالت از این هفته، اما زمزمههای آغاز مجدد چنین کاری در آینده نزدیک شنیده میشود. در این…
-
نقلوانتقالات روز آخر بازار ژانویه/ لیورپول بازیکن خرید؛ آرسنال موستفی را فروخت
در آخرین روز از پنجره نقلوانتقالات فوتبال اروپا در زمستان سال ۲۰۲۱، جابجاییهای متعددی صورت گرفت.
-
رئیس فدراسیون کوهنوردی در گفت و گو با جی پلاس؛
رضا زارعی: از پلیس کوهستان و شهرداری خواستیم در صورتی که تمایل به توقف حضور مردم دارند ورودی را ببندند/ علی رغم اخطار ستاد مبارزه با کرونا پناهگاهها بسته نشدند/ چیزی به نام صدور مجوز کوهنوردی نداریم
رییس فدراسیون کوهنوردی درباره حادثه تلخ رخ داده در کوهنوردی، گفت: اغلب افرادی که در حادثه اخیر جان خود را از دست…
-
بهترین صبحانه برای پاییز و زمستان دانش آموزان
یک کارشناسی طب سنتی ایرانی، در ارتباط با تغذیه دانش آموزان به ویژه وعده صبحانه در پاییز و زمستان توصیه هایی مهم مطرح کر…
-
همه روستاهای شهرستان دماوند تا پایان امسال از گاز بهرهمند میشوند
-
نذر خون اهدای امید به زندگی و حیات دوباره برای بیماران نیازمند
-
کشف ۱۶ هزار و ۲۱۳ کیلوگرم فرآورده گوشتی فاسد در سلماس
-
۶۰ میلیارد ریال برای مرمت ایلراههای خراسان شمالی نیاز است
-
نزدیک به ۸۰ درصد ظرفیت سدهای استان سمنان آبگیری شد
-
فرماندار اهر: نزولی شدن آمار مبتلایان به کرونا به معنی عادی شدن شرایط نیست
-
ورود سامانه بارشی جدید از چهارشنبه به آذربایجانغربی
-
هفت هزار حلقه چاه در کردستان غیرمجاز است
-
حال و روز خوش سد شهید شاهچراغی دامغان
-
گازرسانی در پیچ و خم آبادیهای قزوین
-
خانه روابط عمومیها در قزوین تشکیل میشود
-
مبارزه با سن مادر در حدود ۴ هزار هکتار از گندمزارهای خراسان شمالی
-
۱۷۵ تن پیاز در خراسان رضوی توزیع شد
-
دمای پایین آب از مخاطرات رودخانه های البرز است
-
"سوری" واقعیتی که افسانه شد
-
قضاوت جناحی بدون سند و مدرک دلسوزی برای مردم نیست
-
لازمه عبور موفق از پیک بار برق مشارکت مردم و صنایع یزد است
-
تاسیس منطقه آزاد در مازندران به تصویب مجلس رسید
-
شهروندان اصفهان در نحوه مصرف آب بازنگری کنند
-
بیش از ۷۰ تن عسل در دامغان تولید شد
-
زیر و خمِ صنعت گردشگری استان مرکزی در چنبره کرونا
-
نیروگاه سیکل ترکیبی خرم آباد به شبکه سراسری برق متصل شد
-
ساخت راهدارخانه «کیتکه» مهاباد آغاز شد
-
کمبود و افزایش کرایه حمل مهمترین علل افزایش نرخ میوه در گیلان اعلام شد
-
غبار محلی همدان را فرا میگیرد
-
بارندگی به ارگ نادری شیروان خسارت زد
-
استاندار: ۱۹۳ واحد تولیدی راکد در کرمانشاه احیا شد
-
آبگیری تالاب بندعلیخان شرایط آب و هوایی منطقه را تغییر داده است
-
معاون استاندار کرمانشاه: بیکاران را بدهکار نکنیم
-
طرح توسعه ۸۵۰ هکتار از مراتع جنوبی ورامین اجرا شد
-
تداوم چهره بارانی در آسمان همدان
-
طرح کمربندی سبز قزوین امسال به بهره برداری میرسد
-
پروژه کمربندی سبز قزوین در نیمه اول امسال به بهره برداری میرسد
-
وزش تندباد با سرعت ۶۰ کیلومتر بر ساعت در ارومیه
-
رییس پلیس راه: جاده گنجنامه-تویسرکان ایمنی کافی را ندارد
-
حجم آبهای سطحی پشت سدهای کردستان پنج درصد کاهش یافت
-
سد مخزنی کاسهرود ابرکوه سرریز کرد
-
خراسان رضوی پس از ۱۸ سال خشکسالی، ترسالی را تجربه کرد
-
عملیات اجرایی سدهای رسوبگیر در بیجار آغاز شد
-
فعالیت متروی شهرجدیدهشتگرد از شنبه آینده
-
تابستان امسال مشکلی در زمینه تامین برق نداریم
-
آذربایجانغربی آخر هفته بارانی است
-
تداوم ترنم باران در همدان
-
امواج بارشی از چهارشنبه وارد آذربایجان غربی میشود
-
جوجه لک لکها اواخر اردیبهشت شمارش میشوند
-
گنبد امام زاده ۱۷ تن گلپایگان بازسازی میشود
-
جام سه هزار ساله کشف شده در موزه خلخال به نمایش گذاشته میشود
-
برداشت جو در شهرستان خنج آغاز شد
-
کشف کتیبه ساسانی در نقش رستم و نوید کاوشهای بیشتر در این مکان
-
بیشترین حوادث جاده ای در تابستان رخ داد امدادرسانی به ۲۰۰۰حادثه
-
خیز ایلامیها برای اهدای خون در بحران کرونا
-
تالاب نیمه خشک جازموریان با بارشهای فصلی بهاره آبگیری شد
-
معرفی کتاب با تو گنج بی پایان به قلم محمدعلی صادقی صادق آباد
-
باد با سرعت ۹۷ کیلومتر در ساعت همدان را درنوردید