-
-
افزایش فزاینده سایز دور کمر ایرانیان
یک رژیم درمانگر گفت: به طبع همه کشورها، متأسفانه سایز دور کمر افراد در کشور ما نیز به طور معنادار و فاجعهآمیزی رو به…
-
سایز دور کمر مردم در کشور ما به طور فاجعهآمیزی رو به افزایش است
-
متخصص چشم: تخریب ماکولا شایع ترین علت کم بینایی سالمندان است
-
منابع غذایی پیشگیری از ریزش مو را بشناسیم
-
آموزش باعث کاهش هزینههای درمانی دیابت میشود ابتلای 5 میلیون ایرانی به دیابت
-
رهایی از دردهای عصبی با رژیم غذایی فاقد "گلوتن"
نتایج پژوهشی مقدماتی نشان داد که یک رژیم غذایی سختگیرانه فاقد "گلوتن" میتواند به محافظت در برابر دردهای عصبی که…
-
کم تحرکی عامل موثری در بیماری های سرطانی و قلبی و عروقی است
-
اسکلتهای کشف شده در اندیمشک مربوط به هزاره اول پیش از میلاد مسیح است
-
این رژیم غذایی هم فشارخون را کنترل می کند و هم ضد افسردگی است
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود مشخص کردهاند که پیروی از رژیم سالم گیاهی دش (DASH) که برای مهار فشارخون بالا…
-
لاغر شدن با معجون زنجبیل و لیمو
-
فعالیت دومین موسسه حمایت از بیماران متابولیک کشور در استان زنجان
-
کشف رابطه بین رژیم غذایی با کلسترول بالا و سرطان کولون
محققان توانستند ارتباط بین رژیم غذایی با کلسترول بالا و افزایش خطر سرطان کولون را توجیه کنند.
-
شیرخوارها هم رژیم تغذیه ای دارند؟
کشیدن لپ کودک تپلی برای بسیاری از افراد خوشایند است، اما باید دانست چاقی عوارض خطرناکی برای کودکان به همراه خواهد آورد.
-
چرا بعد از رژیم غذایی وزن افزایش مییابد؟
تلاش برای کاهش اضافه وزن و مقاومت بدن در برابر آن وضعیت خوشایندی نیست اما چرا پس از رژیم غذایی مجدد وزن بدن افزایش میی…
-
پوست خود را با خوردن این مواد غذایی تخریب نکنید!
رژیم غذایی میتواند پوست و مو و ناخن را سالم و شاداب نگه دارد یا اینکه آنها را خیلی زود پیر و فرسوده کند.
-
وجود 360 هزار بیمار دیابتی در آذربایجان غربی
-
تاثیر مصرف مرکبات در روزهای سرد سال
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف حبوبات و مرکبات در ایام سرد سال برای بدن بسیار مفید است و توصیه میشود شهروندان این موارد را…
-
چه بخوریم که زخم هایمان زودتر خوب شود؟
-
پزشکی که در ۵۸ سالگی پهلوان ورزش زورخانه ای کشور شد
-
روزانه هشت لیوان آب بخوریم یا نخوریم؟
-
۵ راهکار برای کاهش مصرف چربی های اشباع
کاهش مصرف چربی بخش مهمی از هر نوع رژیم کاهش وزن است. چربی دو برابر پروتئین و کربوهیدرات ها کالری دارد.
-
درمان با خام گیاه خواری
-
این غذاها به بارور شدن بانوان کمک می کند +عکس
زمانی که شما تمایل به باردار شدن دارید ضروری نیست که حتماً ماده غذایی خاصی را حذف کنید. در عوض غذاهایی هستند که مصرف…
-
کمبود این ویتامین ها در بدن به سلامت مغز شما آسیب می زند
مقادیر کمی از ویتامینهای ضروری که در رژیم غذایی روزانهی شما وجود دارند میتوانند مواد مغذی مورد نیازتان برای حفظ…
-
تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در بدن
طبق نتایج یک مطالعه بلندمدت، ورزش با شدت متوسط همراه با رژیم غذایی مدیترانه ای و کم کربوهیدرات می تواند به کاهش رسوبات…
-
رژیم غذایی سالم اعتماد به نفس کودکان را افزایش می دهد
محققان دریافتند بین رژیم غذایی سالم و سلامت روان در کودکان ارتباط وجود دارد.
-
ویزیت رایگان بیش از 70 هزار راس دام در مناطق زلزله زده کرمانشاه
-
7دلیل فوق العاده برای مصرف آب زنجبیل با معده خالی
-
چند راه کار ساده برای کاهش وزن
شما میتوانید با سادهترین راهها که شاید ناخواسته بخشی از روتین زندگیمان باشند سوخت و ساز بدن خود را بالا ببرید و…
-
خوردن سیب، غم را نابود و وسواس را از بین می برد سیب قرمز، مقوی قلب و سیب ترش، فراموشی می آورد
-
جی پلاس/ بر اساس آخرین یافته محققان؛
بهترین رژیم غذایی باید مطابق با DNA انسان باشد + معرفی 4 رژیم آزمایشی
تغییرات کوچک ژنتیکی به این معناست که خوردن برخی غذاهایی که برای دیگران سالم هستند ممکن است برای شما مضرر بوده و منجر…
-
'پی کی یو'ها: تنها با رژیم غذایی زنده ایم
-
مکمل های لاغری می تواند منجر به بیماری های روانی و قلبی و عروقی شود
-
نخستین باشگاه ویژه بانوان دیابتی در همدان راه اندازی شد
-
چند توصیه طلایی برای کاهش وزن
تحقیقات اخیر نشان میدهد که ورزش کردن به تنهایی نمیتواند موجب کاهش وزن افراد شود و برای کاهش وزن باید در کنار ورزش…
-
ورزش به تنهایی موجب کاهش وزن نمیشود
پزشکان در یک مطالعه جدید یادآور شدند که ورزش کردن به تنهایی موجب کاهش وزن نمیشود.
-
ترکیب رژیم غذایی و ورزش به کاهش وزن کمک میکند
محققان دانشگاه آلاباما دریافتند که ترکیب کردن رژیم غذایی با کالری محدود همراه با ورزش اینتروال با شدت زیاد میتواند…
-
بانوان زنجانی در اهدای خون مشارکت فعال تری داشته باشند
-
این رژیم غذایی شما را از مرگ زودرس نجات می دهد؟
بازبینی جدید مطالعات و شواهد پزشکی نشان میدهد افراد چاقی که یک "رژیم غذایی کمچرب برای کاهش وزن" را دنبال میکنند چند…
-
خودمراقبتی فعال چتری ایمن در برابر تهدید و عوارض دیابت
-
10 درصد از افراد بالای 30 سال احتمال ابتلا به دیابت دارند
-
6 هزار پرونده دیابتی در شبکه بهداشت شهرستان ری وجود دارد
-
رژیم غذایی مناسب در هنگام آلودگی هوا
رژیم غذایی مناسب یکی از راههای موثر در کاهش اثرات منفی آلودگی هوا است.
-
شناسایی سه میلیون و 600 هزار نفر دیابتی در کشور
-
اختراع یک نوشیدنی جدید چربی سوز
محققان نوشیدنی ساخته اند که بدون تغییر رژیم غذایی، چربی های بدن فرد را می سوزاند و همزمان عملکرد فیزیکی و مغزی او را…
-
ویتامین D به کاهش علائم لوپوس کمک می کند
طبق نتایج یک مطالعه مقدماتی، افراد مبتلا به لوپوس در صورت گنجاندن ویتامینD و چربی امگا۳ کافی در رژیم غذایی شان احساس…
-
هر آنچه که باید در خصوص «روغن کنجد» بدانید
-
سن سکته مغزی در اردبیل کاهش یافته است
-
کاهش احتمال سرطان روده با رژیم غذایی فیبردار
طبق نتایج یک مطالعه جدید، رژیم غذایی سرشار از فیبر احتمال مرگ ناشی از سرطان روده را کاهش می دهد.
-
انرژی و پروتئین محصولات کشاورزی باید به ازای آب مصرفی افزایش یابد
-
دست رد پزشکی به سینه رژیم های کاهش وزن تبلیغی
-
10 خواص باورنکردنی سیر
آیا شما رژیم غذایی خواصی دارید؟ اگر پاسخ شما مثبت است چقدر از سلامتی این رژیم غذایی مطمئن هستید؟ آیا به اندازه کافی در…
-
تعیـین جـنسیت مرگـبـار
-
روند رو به رشد پوکی استخوان ساختار سلامت جامعه را شکننده کرده است
-
درخشش ورزشکار اردبیلی در مسابقات جهانی رومانی
-
داشتن یک نوع رژیم غذایی مناسب سلامت افراد را تضمین می کند
-
پای صحبت های یک پارکینسونی به بهبود کامل بیماری ام یقین دارم
-
خطر کاهش جمعیت گونه زنبور عسل ریز استان بوشهر را تهدید می کند
-
تضمین سلامت در استان مرکزی با اجرای صحیح سند امنیت غذایی گره خورده است
-
چربی های امگا6 باعث پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 می شوند؟
ریسک ابتلا به دیابت نوع۲ به شکل قابل توجهی از طریق مصرف رژیم غذایی غنی از چربی های پلی اشباع نشده امگا۶ کاهش می یابد.
-
35 درصد سرطان ها مربوط به رژیم غذایی است
-
این ویتامین ها را به رژیم غذایی روزنه خود اضافه کنید
بررسیها نشان میدهد افرادی که به صورت کلی به نوع رژیم غذاییشان دقت دارند، گنجاندن سه ویتامین و ماده مغذی ضروری برای…
-
بهترین رژیم غذایی پس از حمله قلبی
توصیه های تغذیه ای از انجمن قلب آمریکا و انجمن قلب و عروق اروپا برای افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر بر مصرف مقدار…
-
جراحی ایمپلنت در مراکز دانشگاهی با هزینه ای به مراتب کمتر از مراکز خصوصی انجام می شود
-
هر ۶ ثانیه یک بیمار مبتلابه دیابت در جهان جان خود را از دست می دهد
-
یک پنجم مرگومیرها در جهان به دلیل رژیم غذایی ناسالم
داشتن وعدههای غذایی سالم که حاوی تمام انواع مواد مغذی باشند امری طبیعی و البته ضروری در زندگی هر فردی است اما بر اساس…
-
با ورزش و تغذیه سالم می توان علائم آسم را کاهش داد
به گفته محققان، مصرف روزانه رژیم غذایی سالم همراه با ورزش مناسب می تواند علائم آسم را کاهش داده و به کیفیت زندگی فرد…
-
مصرف روغن زیتون از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند
فواید سلامت زیتون و محصولات طبیعی مرتبط نظیر روغن زیتون از مدت ها قبل در قالب رژیم غذایی مدیترانه ای شناخته شده اند.
-
رژیم غذایی «بد» پنجمین عامل مرگ و میر در جهان
مصرف غذاهای ناسالم می تواند منجر به بروز مشکلات سلامت و حتی مرگ زودهنگام در طولانی مدت شود.
-
رازهای افرادی که به ندرت دچار بیماری میشوند
-
اگر جزو این گروهها هستید، نمک بیشتری مصرف کنید!
-
امید به توقف کامل پارکینسون در آینده نزدیک
-
تعیین جنسیت جنین در مرکز درمان ناباروری قفقاز اردبیل ممکن شد
-
آموزش گسترده راهکارهای پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت