داروهایی که باعث چاقی می شوند
تنها رژیم غذایی ناسالم و عدم تحرک نیستند که مقصران اصلی افزایش وزن به حساب می آیند. گاهی داروهایی که به طور متداول…
تنها رژیم غذایی ناسالم و عدم تحرک نیستند که مقصران اصلی افزایش وزن به حساب می آیند. گاهی داروهایی که به طور متداول…
برخی باورهای نادرست در مورد این بیماری وجود دارد که در بین مردم بسیار رایج شده است.
داشتن عادات غذایی خوب به منزله گرفتن رژیم غذایی نیست؛ در واقع، مطالعات نشان دادهاند که رژیمهای غذایی معمولا نه تنها…
متخصصان علوم پزشکی در آمریکا به روشی ساده و مفید برای کاهش وزن دست یافتند.
انسان دیر زمانی است که در تلاش برای یافتن اکسیر جوانی و راز زندگی طولانی مدت گزینه های مختلفی را مد نظر قرار داده و…
انجمن قلب آمریکا عنوان می کند برخی فاکتورهای پرخطر ابتلا به دیابت نظیر حفظ وزن سالم، رژیم غذایی مغذی و ورزش کافی می…
داشتن فرزندان بیشتر در میان سالی و سالمندی برای مردان با رعایت این رژیم غذایی سالم دیگر یک رویا نیست.
این موضوع که برخی افراد حتی با نوشیدن آب هم هم چاق میشوند علتی نهفته درون بدن آنها است که اجازه لاغرشدن را نمیدهد.
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی ادعا کردند که رژیمهای غذایی بر زنان، بیش از مردان تاثیر میگذارند.
بیحسی در دست و پاها ممکن است یک عارضه خفیف و موقتی بوده که بهصورت خودبهخودی یا با کمک روشهای درمانی خانگی درمان…
میوهها به دلیل تازگی و فیبری که دارند، همیشه در رژیم غذایی ما حضور گستردهای دارند، اما آیا میوههای خشک شده هم فواید…
مطالعات جدید نشان میدهد که در سبزیجاتی چون انواع کلم و کلم بروکلی نوعی ماده شیمیایی تولید میشود که مانع از بروز…
بسیاری از مردم فکر میکنند رژیمهای متنوع و یا انتخاب غذا از یک مجموعه گسترده از غذاهای مختلف منجر به الگوهای تغذیه…
نتایج یک مطالعه بینالمللی ادعا میکند که هر دو نوع رژیمغذاییِ نمک زیاد و نمک کم، برای سلامت افراد مضر بوده و خطر…
دیابت، فشار خون و چربی خون سه بیماریای هستند که عموما توجه چندانی به آنها نمیشود و مبتلایان به آن به لزوم رعایت رژیم…
محققان با مطالعه روی بیش از 3500 فرانسویِ مبتلا به پسوریازیس دریافتند افرادی که از رژیمغذایی سالمتری استفاده…
مطالعات حاکی از آن است که مردان و زنان با خوردن رژیم سرشار از ماهی میتوانند عمر طولانی را تجربه کنند.
طبق نتایج یک مطالعه جدید، رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات و غلات کامل به کاهش علائم آسم کمک می کند.
این رژیم غذایی برای مقابله با عوارض داروهای سرطان توصیه می شود.
یکی از بزرگترین دغدغههای انسان دوران دیجیتال چاقی و اضافه وزن است. بسیاری از ما به محض رها کردن رژیم لاغری خود،…
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد افزودن غذاهای دریایی به رژیم غذایی می تواند به افزایش قوه باروری افراد کمک کند.
لوئیس لارادور، سرآشپز تیم ملی پرتغال، رژیم غذایی خاص کریستیانو رونالدو را که به او کمک میکند یکی از بهترین بدنها را…
بدن ما برای سالم ماندن، به مقدار ثابتی غذا نیاز دارد. همه عملکردها در بدن به مواد مغذی مثل ویتامینها، پروتئینها،…
محققان توصیه می کنند انجام برخی تغییرات در رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی مداوم کمک کند.
خوردن وعدههای غذایی قبل از ساعت 3 عصر مزایای ویژه ای برای سلامتی بدن دارد.
اگر نگاهی به عکسهای دوران دبیرستانتان بیندازید و پس از آن خودتان را در آینه ببینید متوجه تفاوتهای زیاد چهرهتان…
مطالعات اخیر روی زنان انگلیسی نشان میدهد، آنهایی که ماکارونی و برنج بیشتری مصرف میکند زودتر دچار یائسگی میشوند.
محققان بر این باورند که ورزش کردن به ویژه در دوندهها ملاکی برای رعایت نکردن اصول تغذیه سالم نیست و باید تغذیه سالمی…
بیشتر افرادی که قصد گرفتن رژیم لاغری دارند اغلب پرسشهایی برایشان مطرح میشود که بیپاسخ میماند. در این نوشتار قصد…