-
-
منیزیم تا چه حد می تواند سطوح استرس را کاهش دهد؟
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش…
-
خندهها و گریههای یک آغاز
-
جمشیدیان: واگذاری بازی در نیمه دوم مهمترین مشکل استقلال است
-
هیچکدام از اعضای کادرفنی تیم فوتسال محمد سیمای قم برکنارنشدند
-
سرمربی تیم ملی: هنوز شروع رقابت است
-
عوارض با استرس غذا خوردن/ویژگی عادت غذایی سالم
یک متخصص تغذیه ، با اشاره به اهمیت چگونه غذا خوردن، گفت: در طول غذا خوردن از استرس دوری کنید.
-
چگونه بدون پرخوری از شر استرس خلاص شویم؟
استرس، هورمونهای آزاد شده ناشی از آن و تاثیر غذاهای پرچرب و شیرین برای کاهش آن، افراد را در موقعیتهای استرسزا به…
-
احساس مسؤولیت مان را کم کنیم!
-
مس کرمان تحت فشار و استرس بازی کرد
-
عمل جراحی مغز بدون بیهوشی در مشهد انجام شد
-
روزانه ۴۰ کودک در بیمارستان کودکان تبریز شیمیدرمانی میشوند
-
مدیران کرامت و حرمت کارمندان خود را حفظ کنند
-
استاندار آذربایجانشرقی: مدیریت اتشسوزی در جنگل های ارسباران اولویت است
-
۲۸۰۰ بیمار خاص در چهارمحال و بختیاری شناسایی شد
-
استرس مثبت؛ چگونه با استرس شادتر و سالمتر شویم؟
-
چگونه استرس مزمن منجر به آسیب مغزی می شود
استرس مزمن منجر به مرگ اتوفاژیک سلول های بنیادی عصبی هیپوکامپ بالغ (NSCs) می شود. انتظار می رود این یافته راهگشای…
-
دروازهبان پرسپولیس از مامور ناجا عذرخواهی کرد
-
خبرنگاران فعال حوزه بهزیستی شهرستان مهریز تجلیل شدند
-
شورای رسیدگی به امور خبرنگاران ایجاد شود خبرهای خوب و امیدبخش مخابره کنید
-
تجهیز یک میلیون هکتار از اراضی کشاورزی به سیستم آبیاری نوین
-
از سختیها تا شیرینیهای دانشجو خبرنگاری...
-
طلاق عاطفی گوی سبقت را از طلاق ثبتی ربوده است
-
ایرنا، مرجع و منبع اصلی رسانههای داخلی و خارجی است
-
روز زحمت کشان بی ادعا
-
بازدید مدیرکل بهزیستی گلستان از ایسنا
-
رد پای استرس در چهره
همه ما در طول زندگی کم و بیش با استرس دست و پنجه نرم میکنیم. ویژگی قابل توجه استرس این است که خودش را در راه رفتن،…
-
مصرف مواد الکلی، سبکی نامناسب برای مقابله با استرسهای روزمره
-
رقابتهای ورزشی کارکنان زندانها در بوشهر آغازشد
-
هشدار سازمان جنگلها به شیوع بیماری زغالی در جنگلهای شمال
-
هشدار کارشناس سازمان جنگلها نسبت به شیوع بیماری زغالی بلوط در جنگلهای شمال کشور
-
گاهی وقتها هیچ کاری نکنید: هنر "بی عملی"
-
از "سرعت زندگی" بکاهید
-
گاهی وقت ها هیچ کاری نکنید: هنر "بی عملی"
-
کنستانت: تراکتوریها درباره بیماری من شایعه درست کردند مدارکم را به فیفا فرستادم
-
مهرانه ۸۰ درصد هزینههای بیماران سرطانی را تامین میکند
-
چرا برخی به ازدواج سفید روی میآورند؟
-
هنر هیچ کاری نکردن
-
رکورد جوجهریزی سه سال اخیر در سمنان شکست
-
کارگاه "کاربرد گیاهان دارویی در شادی و نشاط" برگزار شد
-
خانوادهها تهدید به خودکشی فرزندانشان را جدی بگیرند
-
راههای کاهش و پیشگیری از سرقت منزل
-
راه های کاهش سرقت منزل
-
توضیح محیط زیست فارس درباره تعقیب محیطبانان توسط یک قلاده خرس قهوهای
-
1400 دانش آموز با نیاز ویژه در مدارس استثنایی کردستان ثبت نام میکنند
-
توپ سرکیسه کنکوری ها در زمین مشاوران تحصیلی
-
آغاز سمینار ملی درمانهای نوین دیابت در تبریز
-
افتادن در دام افراد سودجو از پیامدهای نبود امنیت در خانواده
-
ارتقای پایداری واکسن بروسلوز موسسه رازی از چهار به 12 ماه
-
تنها درمان فشار خون در شرایط حاد برای زنان باردار، پایان دادن به بارداری است
-
آشفتگی اخلاقی باعث کاهش سلامت روانی پرستاران میشود
-
پایان نخستین دوره طرح مهارت آموزی سربازان سیستان و بلوچستان
-
جان باختن جوان ۲۹ ساله در رودخانه تنگ سرخ بویراحمد+عکس
-
تریلی حامل شکر در آتش سوخت
-
مصرف شکر قزوینیها از مرز 30 کیلوگرم گذشت چهار رفتار موثر در ایجاد بیماریها
-
شفافیت، آرامش و فسادستیزی استراتژی رسانه ای تراکتور
-
راهاندازی کانونهای سلامت در محلات، گامی موثر در ارتقای سلامت مردم
-
برگزاری مسابقات آمادگی جسمانی سربازان زندانهای گیلان
-
شاندیزی: نگفتم ژاپن شانسی ما را برد من سرباز تیم ملی هستم
-
پنج راهکار ساده برای رهایی از استرس در زمان کنکور
برای رفع استرس روشهای زیادی وجود دارد که کنکوریها با استفاده از آنها میتوانند از استرس خود بکاهند.
-
فرمول ساده "عزت نفس" و 4 راه عملی برای افزایش آن (+ پرسشنامه سنجش عزت نفس)
-
50درصد مبتلایان به سرطان روان درمانی نمیشوند تاثیر افسردگی در مرگ زودتر مبتلایان به سرطان
-
بدون داروهای شیمیایی استرس خود را درمان کنید
دانشمندان در یافتههای جدید خود به ارتباط بین میکروبهای رودهای و کاهش استرس در بدن دست یافتهاند.
-
طرح کیان در اداره کل بهزیستی قزوین کلید خورد
-
نشانههای « استرس» و «اضطراب» را بشناسید
یک روانشناس با بیان اینکه هر عاملی که تعادل انسان را به هم بزند، یک استرس محسوب میشود،گفت: اضطراب یک هیجان بوده و…
-
پویش ملی کنترل فشار خون یکی از طرحهای زیربنایی در حوزه سلامت و پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر است
-
«9 قدم امروز برای فردا» گام هایی برای آموزش مهارت های زندگی
-
خواب کافی، ورزشهای هوازی و گرایشات مذهبی موجب کاهش استرس است
-
11هزارکارگر درهرمزگان زیر پوشش واحد همیارکارکنان قرار گرفتند
-
فشار خون خراسان شمالی بیش از میانگین کشور
-
شهروندان از اموال با ارزش خود در مقابل سرقت بیشتر محافظت کنند
-
صدها قطعه از ماهیان کپور سد گلابر شهرستان ایجرود تلف شدند
-
23 هزار نفر در بویراحمد مشمول طرح کنترل فشار خون هستند
-
معاون فرماندار پردیس: روابط عمومی یکی از مشاغل پر استرس دنیا است
-
رابطه بخشش دیگران و صلح درونی با انگیزه و انرژی
بخشیدن عملیست که باید به خاطر خودتان انجام دهید.