-
-
برای کاهش کلسترول این رژیم غذایی را رعایت کنید
به گفته محققان، افراد مبتلا به کلسترول بالا بهتر است برای کاهش میزان کلسترول شان شروع به مصرف رژیم غذایی گیاهی نمایند.
-
ارتقا سلامت و امنیت غذای البرز با هدف پیشگیری از بیماری های غیرواگیر
-
رییس دانشگاه علوم پزشکی لرستان: مرکز رادیووتراپی خرم آباد ضرری برای ساکنین اطراف ندارد
-
۵ میوه عالی برای کاهش وزن
بر کسی پوشیده نیست که میوه بخشی از یک رژیم غذایی سالم است.
-
بهبود بخشی از بیماری عروق کرونر با رژیم درمانی
-
گزارش جی پلاس/ آخرین یافته ها درباره "آلزایمر" در همایش لندن
هر تجربه بد، چهارسال عقل را پیر می کند! / موقعیت ها و ویتامین هایی که به آلزایمر می انجامد؟
محققان در همایش بین المللی آلزایمر در لندن یافته های خود را منتشر کردند.
-
تاثیر چای سبز بر دیابت
مطالعه جدید نشان می دهد ترکیب موجود در چای سبز می تواند با اثرات منفی ناشی از رژیم غذایی غربی نظیر اضافه وزن، دیابت…
-
رژیم غذایی مناسب برای کودکان دیابتی
مشاوران سلامت در پاسخ به پرسش شهروندان درباره رژیم غذایی مناسب برای کودکان دیابتی، تفاوت خواص چای سبز و سیاه و لزوم…
-
گزارش جی پلاس؛
داستان پر رمز و راز گروه های خونی! / ویژگی های تغذیه ای + جدول فراوانی در ایران
بررسی فراوان گروه های خونی اصلی در مناطق مختلف جغرافیایی ایران در بین جمعیت اهداکنندگان خون نشان می دهد بیش از 90 درصد…
-
33 طرح بهد اشتی و درمانی در استان اردبیل به بهره برداری رسید
-
شکار و تخریب زیستگاه مهمترین تهدیدات فلامینگوها در خوزستان است
-
این غذاها انرژی شما را بیشتر می کنند
یک متخصص تغذیه بالینی گفت: میوه ها حاوی انواع ویتامین ، املاح و فیبر مورد نیاز بدن هستند که توصیه می شود روزانه از…
-
ویتامینهایی که بعد از ۴۰ سالگی برای بدنتان حیاتیاند
-
زنان سیگاری یائسگی را زودتر تجربه میکنند
-
ویتامین B۱۲ چه فوائد و عوارضی دارد؟
-
بهترین رژیم های غذایی برای نوجوانان
نوجوانی دوران رشد و تکامل است. انتخاب موادغذایی سالم و مغذی و همچنین پیروی از یک رژیم غذایی برای نوجوانان تاثیر قابل…
-
نقش مهم رژیم غذایی در افزایش ریسک سرطان سینه
به گفته محققان، رژیم غذایی پرچرب دوره بارداری ممکن است ریسک سرطان سینه را در چندین نسل افزایش دهد.
-
توصیه های غذایی تابستان
-
راهی ساده برای جلوگیری از سرطان روده
مطالعات نشان می دهد مصرف رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از میوه و ماهی است و کاهش مصرف نوشابه ها تا ۸۶ درصد به…
-
برای کم کردن وزن خود شکلات تلخ بخورید
نتایج یک تحقیق جدید نشان داد که خوردن شکلات تلخ قبل از وعده های اصلی، افراد را از پرخوری باز می دارد.
-
5 ماده غذایی که اشتهای شما را کنترل می کند
محققان دریافتند مصرف بعضی از موادغذایی مانند گردو در کنترل اشتها موثر است.
-
۵ ماده غذایی که اشتها را کنترل میکنند
-
بیماری اختلالات اسپکتروم اوتیسم را بیشتر بشناسیم
-
حمله انگور قرمز به سلولهای سرطانی روده
-
پلمب 39 مرکز غیربهداشتی در استان کرمانشاه
-
خوردن یک نوع غذا سلامتی ما را تضمین می کند؟
اغلب می شنویم که رژیم غذایی سالم از میوه ها و سبزیجات متنوع تشکیل می شود و باید مصرف غذای آماده و فست فودها را به…
-
تاثیر رژیم غذایی در بروز افسردگی
متخصصان در یک بررسی جدید دریافتند افسردگی با رژیم غذایی روزانه فرد ارتباط دارد.
-
تاثیر رژیم غذایی در بروز افسردگی
-
افراد گیاهخوار در رژیم های کاهش وزن موفق ترند
به گفته محققان اگر فرد رژیم گیرنده گیاهخوار باشد نه تنها به شکل موثرتری در مقایسه با افراد پیروی کننده از رژیم کم…
-
چند راهکار برای رفع شایعترین مشکل گوارشی روزهداران
عضو انجمن صنفی جراحان عمومی ایران گفت: یبوست به عنوان شایعترین مشکلات گوارشی روزهداران محسوب میشود که البته عارضه…
-
کمبود مواد مغذی دلیل هوسهای غذایی
-
شام دیرهنگام مکانیسم چربی سوزی را مختل می کند
یافته های جدید بیانگر این مطلب است که دیر شام خوردن می تواند به مراتب خطرناک تر از آن چیزی باشد که تصورش را می کنید.
-
درد دست چپ را جدی بگیرید
-
کشور ما دارای بالاترین آمار سنگ سازی کلیه در دنیا است
شیوع این بیماری آنقدر زیاد است که اگر از افراد جامعه پرس و جو شود، حدود 8 درصد از افراد یا سنگ دارند یا سابقه سنگ سازی…
-
25 دقیقه پیاده روی روزانه از زوال عقل جلوگیری می کند
-
روغن زیتون مانع ابتلا به سرطان مغز
-
برنامه غذایی نامناسب عامل مهم بیماری های قلبی و عروقی
-
2 ساعت بعد از افطار بهترین زمان برای ورزش است
-
توصیه هایی به بیماران قلبی - عروقی در ماه رمضان
-
افراد دیابتی رژیم غذایی و مصرف داروهای خود را در وعده سحر و افطار رعایت کنند
-
خوراکی های مفید و مضر برای افطار و سحر
-
خوراکی های کاهش دهنده استرس را بشناسید
بعد از یک روز پراسترس می توانید به طور طبیعی و با تغذیه سالم، سرحال بیایید.
-
تغذیه ای سالم، رمضانی شاداب
-
رئیس شورای اروپا خواستار تداوم تحریمهای روسیه
«دونالد توسک» رئیس شورای اروپا امروز (جمعه) پیش از برگزاری نشست سران گروه هفت (جی هفت) گفت که در این نشست از دیگر…
-
روزه داری دربیماران
-
زمان مصرف وعده غذایی در کاهش وزن موثر است
-
27 میلیون ایرانی در گروه میانسالان قرار دارند
-
رژیم غذایی دوره سالمندی را بشناسید
کارشناسان تغذیه عنوان می کنند با افزایش سن لازم است که تمام مواد مغذی بدن تامین شود.
-
کارمندانی که به خاطر کاهش وزن پاداش می گیرند!
مدیر یک شرکت چینی طرحی ارائه کرده که بر اساس آن هر یک از کارمندان به ازای کاهش وزن خود جایزه نقدی دریافت میکنند.
-
این خوراکیها ریزش موهایتان را در لحظه متوقف میکند
موهای سالم یکی از ویژگیهای فیزیکی با ارزش در زنان و مردان به حساب میآید، این ویژگی باعث میشود شما احساس اعتماد به…
-
۵ توصیه غذایی برای جلوگیری از افسردگی
برخی شواهد نشان داده اند که مصرف مواد غذایی فرآوری شده هم خطر و هم ابتلای احتمالی به افسردگی را افزایش می دهند.
-
مردم پیشگیری از بیماری های کلیوی را جدی بگیرند
-
طرح خطرسنجی بیماری های غیرواگیر در کرج
-
علائم کمبود ویتامین ها را در صورت خود بیابید
-
هواشناسی: مسافران از توقف کنار رودخانه و مسیل ها خودداری کنند
-
پس از ۳۰ سالگی این مواد غذایی را نخورید!
زندگی پس از ۳۰ سالگی باید با رژیم غذایی خاص خود همراه باشد و در نتیجه بهتر است که در میانسالی برخی غذاهای نامطلوب را…
-
جشنواره غذای سالم درگناوه برپا شد
-
کنترل اشتها به روش طبیعی!
یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین نشان داده است که به سرکوب هورمون گرلین و پیشگیری از احساس گرسنگی زیاد کمک می کند.
-
رژیم غذایی کم نمک همیشه سالم نیست
طبق مطالعه جدید محققان، حذف غذاهای پرنمک همیشه برای سلامت قلب مفید نیست.
-
خوردن زیاد گوشت با بدن چه میکند؟
محققان دریافتند یک رژیم غذایی غنی از گوشت خطر ابتلا به بیماریهای کبدی را تا حد قابل توجهی افزایش میدهد.
-
این سبزیجات را پخته بخورید
خوردن سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. ورزشکاران و طرفداران فیتنس، سبزیجات را به عنوان منبع ارزشمندی از…
-
بیمارستانهای لاهیجان، لنگرود و تالش تا پایان امسال به بهرهبرداری میرسد
-
50 درصد از افراد افسرده از بیماری خود اطلاعی ندارند
-
رژیم غذایی می تواند از ابتلا به آلزایمر پیشگیری کند
کارشناسان تغذیه ادعا می کنند دو نوع رژیم غذایی از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کند.
-
پوست صورت شما حرف می زند
-
خطر رژیمهای غذایی فاقد لبنیات برای سلامت استخوانها
کارشناسان هشدار دادند رژیمهای غذایی فاقد مواد لبنی میتواند همچون یک بمب ساعتی سلامت استخوان جوانان را در معرض خطر…
-
کمبود ویتامین D را جدی بگیرید
-
نسخه گمشده سلامت
-
راه هایی برای داشتن مواد غذایی ایمن، رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی مناسب
15 کلید مهم برای داشتن غذایی ایمن، رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی مناسب در زیر تشریح شده است.
-
رژیم غذایی جدید برای کاهش گازهای گلخانهای
-
کمبود ویتامین B1 موجب ضعف سیستم حرکتی بدن میشود
-
محققان: دیابت نوع 2 را طی 4 ماه درمان کنید
-
نکاتی در مورد رژیم غذایی و تغذیه
رژیم های غذایی که امروزه مرسوم شده است، می تواند زیان هایی به بدنتان برساند. بعضی از افراد بدون مشورت با پزشک متخصص و…
-
ارتباط تغذیه با ورزش