تمام ویتامین هایی که التهاب را از بدن دور می کنند
سیستم ایمنی بدن به تمام عناصر خارجی مانند میکروب های مهاجم، گرده گیاهان و یا حتی عناصر شیمیایی حمله می کند.
سیستم ایمنی بدن به تمام عناصر خارجی مانند میکروب های مهاجم، گرده گیاهان و یا حتی عناصر شیمیایی حمله می کند.
اینطور ثابت شده که آب میوه های سبز که مخلوطی از سبزیجات مختلف هستند، دارای خواص چربی سوزی بوده و به شما در رسیدن به…
دستگاه گردش خون ما برای عملکرد بهتر نیازمند انواع مختلفی از مواد مغذی است که آنها را میتوان در ویتامینهای گوناگون یا…
میوهها به دلیل تازگی و فیبری که دارند، همیشه در رژیم غذایی ما حضور گستردهای دارند، اما آیا میوههای خشک شده هم فواید…
تازهترین تحقیقات پزشکان آمریکایی نشان میدهد، مکملهای ویتامین تاثیر خاصی بر روی سلامتی بدن انسان ندارند.
محققان معتقدند که ترکیبات ویتامین بکمپلکس به طور قابل توجهی خطر بروز اختلالات مغزی مانند آلزایمر را کاهش میدهند و…
کارشناسان سلامت می گویند: کمبود ویتامین D در ایرانی ها جدی است. 80 درصد مردم ایران کمبود ویتامین D دارند. کمبودی که بی…
رشد مو و زیبایی و سلامت آن برای همه افراد حائز اهمیت است، اما در این میان برخی از ریزش مو یا رشد کم آن رنج می برند و…
سقط جنین یکی از حوادث ناگوار در دوران بارداری محسوب میشود که با رژیم غذایی مناسب میتوان از بروز آن جلوگیری کرد.
تحقیقات جدید نشان میدهد که مکملهای ویتامین و مواد معدنی که اغلب افراد از آن استفاده میکنند، تأثیر پایداری روی سلامت…
صندوق کودکان ملل متحد اعلام کرد: «کمبود ویتامین A، جان ۱۴۰ میلیون کودک را در معرض خطر قرار میدهد.»
استخوان ها بیشترین میزان کلسیم مورد نیاز شما را پیش از 30 سالگی جذب می کنند، اما پس از 40 سالگی روند از دست دادن این…
محققان میگویند اگر بدن ویتامین B-6 بهاندازه کافی داشته باشد،انسان قادر است تا جزییات خوابی که دیده است را بهخوبی…
برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید.
کمردرد یکی از مشکلات رایج پزشکی در سراسر دنیاست؛ به طوری که 75 درصد مردم آمریکا در دورهای از زندگیشان آن را تجربه می…
ویتامینهای گروه B باعث کاهش استرس و سلامتی پوست میشوند.