برای کاهش وزن رژیم غذایی کم چرب را کنار بگذارید!
اگرچه ممکن است غیر منطقی به نظر برسد، تا حدودی به دلیل تفکر سنتی که چربی را برای سلامت انسان مضر می دانست، اما چربی در…
-
-
مسابقات ورزشی جام رمضان در استان مرکزی آغاز شد
-
برای کاهش وزن «آووکادو» بخورید
محققان دریافته اند آووکادو به کاهش وزن، کاهش شاخص توده بدنی و همچنین کاهش اندازه دورکمر کمک می کند.
-
کُند شدن روند پیری با روزه داری
-
برای لاغر شدن چقدر پیاده روی کنیم؟
برای کاهش وزن پیاده روی کردن مفید است، البته به شرطی که اصول آن رعایت شود. در این صورت است که می توان از یک ورزش ساده…
-
19 هزار راس دام در استان مرکزی علیه بیماری لامپی اسکین واکسینه شدند
-
2 هزار و 200 راس دام سنگین کمیجان علیه لامپی اسکین واکسینه شدند
-
زمان مصرف وعده غذایی در کاهش وزن موثر است
کارشناسان سلامت معتقدند زمان مصرف وعدههای غذایی میتواند در میزان کاهش وزن موثر باشد.
-
زمان مصرف وعده غذایی در کاهش وزن موثر است
-
تاثیر روزه داری بر درمان بیماری ها
-
روش هایی برای افزایش سوخت و ساز بدن با ورزش
افزایش سوخت و ساز بدن میتواند به کاهش وزن کمک کند و با روشهای مختلف میتوان با ورزش بیشتر به افزایش سوخت و ساز رسید.
-
ورزش بیش از حد، از کاهش وزن جلوگیری میکند
بسیاری از افراد برای کاهش وزن ورزش میکنند. با این حال تحقیقات جدید نشان داده است که اگر ورزش بیش از حد باشد و مرتباً…
-
کارمندانی که به خاطر کاهش وزن پاداش می گیرند!
مدیر یک شرکت چینی طرحی ارائه کرده که بر اساس آن هر یک از کارمندان به ازای کاهش وزن خود جایزه نقدی دریافت میکنند.
-
نسخهی جدید بی ام و M240i معرفی شد
نام کامل این خودرو، M240i M Performance Edition است و تولید آن محدود به ۷۵۰ دستگاه و صرفا با رنگ بدنهی سفید آلپاین…
-
اعتصاب غذای اسیران فلسطینی یک ماهه شد
اسیران فلسطینی محبوس در زندان های رژیم صهیونیستی یک ماه است که در اعتراض به شرایط نامساعد و زیر پا گذاشتن حقوقشان از…
-
گزارش جی پلاس؛
7 غذا که با افزایش متابولیسم بدن عامل کاهش وزن می شود
7 نوع غذا یا ماده غذایی هستند که باعث افزایش سرعت متابولیسم بدن شده و مصرف آنها در نتیجه عامل کاهش وزن خواهد شد.
-
شاهکار جدید منصوری در بنز؛ شاسیبلند مرسدس GLS
کوروش منصوری، متولد ۱۳۳۹ شهر چالوس، در سال ۱۳۷۰ شرکت تیونینگ اختصاصی خود را در انگلستان تأسیس کرد و خیلی زود با…
-
آب هندوانه؛ مکمل لاغری!
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخلاف باور رایج موجود در بین مردم مصرف مواد غذایی ترش مانند لواشک تاثیری در…
-
موتو زد2 پلی باریکتر بوده و باتری کوپکتری دارد!
دومین نسل موتو زد پلی در راه است و اطلاعات منتشر شده از آن ویژگیهایی را از طراحی و باتری آن فاش میکند.
-
شناسایی آنزیم چاقی در میانسالی
محققان موفق به شناسایی آنزیمی در موش ها شده اندکه با چاقی و کاهش تاثیر ورزش در میانسالی مرتبط است.
-
با کاهش وزن سلامت زانوها را تضمین کنید
اضافه وزن حتی به اندازه چند کیلوگرم ممکن است برای زانوها مضر باشد.
-
کاهش وزن با مصرف تخم مرغ
تخم مرغ سرشار از پروتئین، چربی های سالم، ویتامین و مواد معدنی است که می تواند به افراد پیروی کننده از رژیم لاغری کمک کن…
-
کاهش وزن با مصرف تخم مرغ
-
این شکلات های مشهور سرطانزا هستند
-
دوج چلنجر دیمون با 840 اسب بخار قدرت معرفی شد
اولین بار در سال ۱۹۷۱، شرکت دوج نام نسخهای از پلیموث داستر را دیمون (به معنی شیطان یا روح خبیث) گذاشت.
-
تشخیص محل تومور با آزمایش خون
-
ابرخودروی پاگانی هوایرا رودستر معرفی شد
پاگانی از یک خودروی جدید و خاص در نمایشگاه خودروی ژنو رونمایی کرده است.
-
لورفتن ۱.۳۷ میلیارد آدرس ایمیل با یک اشتباه
-
کاهش قیمت زمینه ساز قرارگرفتن کالای ایرانی در سبد خانوارها
-
نسبت شیوع تب مالت در روستاها به شهرهای قزوین 80 به 20 درصد است
-
تغذیه در ورزش
-
هدف اصلیام، موفقیت در بازیهای آسیایی 2018 است
-
راه هایی برای کم کردن وزن با ورزش
همیشه ورزش کردن به کاهش وزن منجر نمیشود. باید افراد نکات خاصی را رعایت کنند تا ورزش آنها باعث کاهش وزن و چربی سوزی شو…
-
اگر قصد کاهش وزن دارید، این توصیه ها را جدی بگیرید
تا به حال رژیم های مختلفی را برای کاهش وزن تجربه کرده اید؟ دیگر از رژیم گرفتن خسته شده اید؟ هیچ کدام از راه ها به…
-
9 خوراکی که شما را لاغر می کند
مصرف برخی خوراکی ها به کاهش وزن شما کمک می کند.
-
اولین سوپرخودرو ایرانی به زودی معرفی می شود
شرکتی با نام سیروان موتورز بهزودی از نخستین سوپراسپرت ایرانی با نام فونیکس رونمایی میکند.
-
افزایش سلول های ایمنی محرک با ورزش منظم
انجام ۲۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط میتواند مانند ضد التهاب در بدن عمل کند.
-
با کار منزل چه میزان کالری میسوزانید؟
-
پنج استراتژی موثر برای کاهش وزن
استراتژیهای موثری برای کاهش وزن سریع وجود دارند که تنها با رژیم گرفتن و ورزش کردن تاثیری ندارند. تلفیق کردن روشهای…
-
اهمیت برنامه ریزی تغذیه ای طولانی مدت
بهتر است برای کاهش وزن یک برنامه ریزی اساسی و حساب شده داشته باشید نه اینکه بعد از مدتی با ترک رژیم غذایی وزنتان به…
-
چگونه ورزش و تغذیه را برای کاهش وزن سریعتر ترکیب کنیم؟
برای اینکه با سرعت بیشتری وزن کم کنیم نیاز به گذراندن ساعتها در باشگاه ندارید. میتوانید نوعی برنامه غذایی و ورزشی…
-
طرح کاهش وزن مرغ گوشتی در استان بوشهر اجرا شد
-
چه سوپهایی به کاهش وزن کمک میکند؟
سوپی میتواند بهعنوان پیشغذا و کاهشدهنده اشتها توصیه شود که مملو از سبزیجات باشد و از گروه کربوهیدراتها و گوشتها…
-
چطور حین پیاده روی استخوان هایمان را تقویت کنیم؟
-
رونمایی جنرال موتورز از سه محصول جدید