استرس | صفحه 13

استرس در زندگی می تواند عوارض زیادی به دنبال داشته باشد، اما شاید مهمترین آن ها در روزهای فعلی تضعیف سیستم ایمنی بدن با…

به گفته محققان کسانی که سطح کورتیزول بالایی دارند بیشتر از سایر بیماران مبتلا به کرونا، در معرض خطر مرگ قرار دارند.

برای هیچ‌کسی تبدیل شدن به فرد منفی جمع‌های دوستانه جذابیت ندارد؛ اما اگر حواسمان‌ نباشد به راحتی در چاله‌ی جاذب افکار…

شکلات تیره که سرشار از آنتی اکسیدان است، ممکن است با کاهش سطح هورمون‌های استرس در بدن به کاهش استرس کمک کند.

مردان کمتر از زنان به پرخوری عصبی دچار می شوند، علت این عارضه نیز مسائلی روانی همچون اعتماد به نفس پایین، افسردگی و…

مرتب بودن و جمع و جور کردن اطراف علاوه بر کاهش استرس و افزایش تمرکز می تواند به شما احساس موفقیت نیز بدهد.

یک متخصص روانپزشکی در خصوص علائم بیماری ام اس توضیحاتی را ارائه کرد.

شواهد پژوهشی نشان داده است که استرس می‌تواند نقش زیادی در ابتلا به سرطان‌های مردانه داشته باشد.

نتایج مطالعه نشان می دهد بزرگ شدن در یک محیط خانوادگی پرچالش با نرخ بالاتر ابتلا به بیماری قلبی عروقی و مرگ در…