این گیاه قاتل فشار خون است!
مصرف گیاه سنبل الطیب علاوه بر آرام‌بخشی طبیعی موجب تنظیم فشار خون نیز می‌شود.
استرس
-
-
بی‌اختیاری استرسی ادرار چیست؟ + درمان
اگر هنگام خنده، رقص، ورزش و یا عطسه کمی ادرار می‌کنید، ممکن است دچار بی‌اختیاری استرسی ادرار شده باشید.
-
فشارهای روانی محیط کارمان را چگونه کنترل کنیم؟
فشارهای روانی محیط اطراف را باید کنترل کرد تا باعث صدمه زدن به سلامتی نشوند.
-
چگونه از شر افکار مزاحم یا ناخواسته خلاص شویم؟
اگر دچار اضطراب، دلشوره و از خودبیزاری می شوید، بهتر است اول محتوای افکارتان را چک کنید. در این گزارش 3 راهکار برای…
-
تصور‌ات غلط درباره اضطراب و نگرانی
اختلالات و بیماری‌های روانی انواع مختلفی دارند که بعضی از آن‌ها در جامعه شایع‌تر بوده و فراوانی بیشتری دارند.
-
اختلال استرسی پس از حادثه را جدی بگیرید
یک روانپزشک با تاکید بر ضرورت درمان مبتلایان اختلال استرسی پس از سانحه گفت: این افراد همیشه در حالت آماده باش به سر می…
-
رابطه استرس و بیماری‌های گوارشی
متخصصان می‌گویند ارتباط مستقیمی میان استرس و مشکلات گوارشی در انسان وجود دارد.
-
این سه جمله را به افراد مضطرب نگویید!
ممکن است هرگاه دوستان یا اطرافیانتان مضطرب می‌شوند و از ترس‌ها و نگرانی‌هایشان صحبت می‌کنند، با خود فکر کنید که در…
-
چه عادات غذایی استرستان را بیشتر می‌کنند؟
لیست کارهایی که باید انجام دهید زیاد است و زمانی که برای انجامشان دارید کوتاه؛ برایتان آشناست؟ این زمانی است که استرس،…
-
استرس موجب تسریع پیری بیولوژیکی بدن می شود
یک باور رایج وجود دارد که استرس می‌تواند باعث پیری زودرس شود، اما تا همین اواخر هم این موضوع قابل برآورد نبود.
-
استرس موجب تشدید بیماری کرون روده می شود
یک ارتباط احتمالی بین استرس روانی و تشدید بیماری کرون روده توسط محققان دانشگاه مک مستر کانادا شناسایی شده است.
-
کرونا با علائم اضطرابی چه تفاوت‌هایی دارد؟
ابتلا به ویروس کرونا علائمی دارد که می‌تواند با علائم اضطرابی اشتباه گرفته شود.