جماران؛
ورزش روزانه از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند؟
سازمان های حمایت از سرطان در آلمان با اشاره به تأثیر فعالیت بدنی منظم در پیشگیری از سرطان، خواستار ورزش روزانه به مدت…
-
-
جی پلاس؛
ورزش روزانه مانع از دیدن کابوس می شود
ورزش و فعالیت بدنی روزانه برای بدن مفید است و به کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی، کاهش فشار خون، درمان استرس و کاهش وزن…
-
افراد کم تحرک چند دقیقه در روز ورزش باید انجام دهند؟
محققان تأکید میکنند کسانی که در طول روز بی تحرک هستند باید زمانی از وقت خود را به ورزش اختصاص دهند.
-
برخی قوانین حوزه جوانان در کهگیلویه و بویراحمد مغفول مانده است
-
همایش دوچرخه سواری بانوان برگزار شد
-
خراسان رضوی در ورزش همگانی رتبه نخست کشور را دارد
-
18 نقطه شهر قم به ورزش بانوان اختصاص دارد
-
مدیرکل اجتماعی استانداری تهران: انجام 15 دقیقه ورزش روزانه برای دانش آموزان اجباری شود
-
همایش کوهپیمایی در ماکو برگزار شد
-
ورزش خطر افسردگی پس از زایمان را کاهش میدهد
کارشناسان سلامت معتقدند که ورزش کردن میتواند خطر افسردگی پس از زایمان را در مادران کاهش دهد.
-
ورزش و ویتامین D ترکیبی سالم برای قلب
طبق نتایج یک مطالعه جدید، ترکیب ورزش و میزان کافی ویتامین D موجب کاهش ریسک مشکلات حاد قلبی می شود.
-
زنگ سلامت در ماکو نواخته شد
-
تعرفه اماکن ورزشی شهرداری تهران درسالجاری تغییر نمی کند
-
30 دقیقه ورزش روزانه و 6 تاثیر مفید آن روی سلامت مغز!
اگر برای شروع ورزش انگیزه می خواهید، شاید این یافته پژوهشی به شما کمک کند؛ آخرین بررسی ها نشان داده اند افرادی که…
-
طرز تهیه یک نوشیدنی برای لاغر شدن