اینستاگرام چطور غذا را بیمزه میکند؟
پژوهشها نشان میدهند استرس میتواند حس چشایی را تا ۳۰ درصد کاهش دهد. این کشف نشان میدهد چرا پس از یک روز پر تنش،…
پژوهشها نشان میدهند استرس میتواند حس چشایی را تا ۳۰ درصد کاهش دهد. این کشف نشان میدهد چرا پس از یک روز پر تنش،…
اگر در معرض دیابت قرار دارید و می خواهید قند خونتان کاهش یابد نوع تغذیه تان را اصلاح کنید و به مواد غذایی کاهنده قند…
منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که تاثیر آن بر تنظیم قند و فشار خون تا تامین سلامتی استخوانها، عضلات و…
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: برخلاف تصور برخی افراد، گرسنگی طولانیمدت روشی سالم یا مؤثر برای کاهش…
برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج میتوانند به طور چشمگیری چربیهای مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسباندام…
برخی از این غذاها اغلب به عنوان مضر یا ناسالم برچسبگذاری میشوند.
برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج میتوانند به طور چشمگیری چربیهای مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسباندام…
در این خبر برخی از موادغذایی پرطرفدار که باعث کاهش قدرت حافظه میشود را معرفی میکنیم.
براساس اعلام مرکز آمار ایران، در تیرماه امسال نان و غلات با ۱۶.۶ درصد، روغنها و چربیها با ۷.۳ درصد و گوشت قرمز و…
مصرف غذاهای پرنمک، چرب و شیرین، خطر ابتلا به پرفشاری خون را افزایش میدهد و کنترل این بیماری خاموش نیازمند اصلاح الگوی…
همه پروبیوتیکها یکسان ساخته نشدهاند. یک مطالعه جدید نشان میدهد که یک سویه رایج موجود، عفونت روده را بدتر میکند، در…
بسیاری از خوراکیها (علاوه بر سیر که از این نظر شناختهشدهتر است) میتوانند بر بوی بدن افراد تأثیر بگذارند، با این…
خوردن تنقلات و برخی خوراکیها علیرغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، میتوانند آسیبهایی برای شما در پی داشته باش…
آجیل بهترین غذایی است که هر فرد میتواند در یک رژیم غذایی مصرف کند. ما ایرانیها نیز علاقه به مصرف انواع آجیلها اعم…
کارشناسان عادات بد رایجی را برشمردهاند که بر سلامت معده و سیستم گوارشی تأثیر منفی میگذارد.
غذاهای فرآوری شده، به ویژه آن هایی که حاوی قند و کربوهیدرات تصفیه شده بالایی هستند، ممکن است در افزایش خطر افسردگی نقش…
کیفیت موادغذایی برای همه ما اهمیت دارد، اما نحوه نگهداری آن ها چیزی است که از آن غافلیم. معمولا بسیار اتفاق افتاده است…
15 ماده غذایی که تاریخ انقضا ندارند را در این گزارش به شما معرفی خواهیم کرد.
رییس مرکز روابط عمومی و اطلاعرسانی وزارت بهداشت از ممنوعیت ورود مواد غذایی همراه مسافر از مبداء چین و کشورهای جنوب…