تولید گوشت گوسفند در اسفند ۱۳۱ درصد گران تر شد / بازار به واردات وابسته تر می شود
مرکز آمار اعلام کرد در اسفند ماه بیشترین تورم نقطه به نقطه با 80.7 درصد مربوط به گروه «پرورش گاو و گوساله سنتی» بوده…
سبزیجات
-
-
برای داشتن عمر طولانی از این مواد غذایی غافل نشوید
با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماری‌های مرتبط با افزایش سن محافظت کنید.
-
بهترین روش نگهداری کاهو، گردو و آبغوره! + ۴ نکته مهم
وقتی کاهو را در یخچال می‌گذاریم، بعضی از قسمت‌های برگ یا ساقه به رنگ قرمز یا مسی درآمده باشد، به دلیل آن است که وقتی…
-
جی پلاس
آیا نیترات سبزیجات سرطان زا است؟ / بهترین رژیم غذایی برای اکثر مردم چیست؟
نیترات ها، مولکول های بی ضرری هستند که به طور طبیعی در سبزیجات یافت می شوند و سبزیجات غنی از نیترات برای بدن مفید…
-
با این ترفندها سبزیجات را تا یک هفته تازه نگهدارید
بهتر است بدانیم نیازی نیست که هر روز پیش از پخت و پز غذا، سیبزیجات را بشوئیم، ببریم و خرد کنیم.
-
فواید جوشاندن این سبزی؛ از دفع سنگ کلیه تا لاغری
جعفری از سبزی های است که خواص درمانی زیادی دارد و همینطور جوشانده آن در لاغری و درمان سنگ کلیه تاثیر دارد.
-
این صیفی نارنجی آچار فرانسه بدن است
هویج به عنوان شیرین ترین نوع سبزیجات فایده بسیاری برای سلامت پوست و بدن دارد که شاید تنها چند مورد از آنها را بدانید.…
-
غذاهایی که روی خواب شبانه تاثیر دارند
کاهش کیفیت خواب شبانه همیشه به‌دلیل مصرف قهوه و کافئین نیست بلکه برخی غذاهای سالم و سبک نیز می‌توانند خواب شما را مختل …
-
مفیدترین سبزیجات خوراکی جهان را بشناسید
سبزیجات، سرشار از فیبر، ویتامین ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان بوده و از ضروریات یک رژیم غذایی سالم هستند. در حالی که همه…
-
مصرف این سبزیجات، ریه صفرکیلومتر تحویل شما می دهد
مصرف سبزیجات برگ‌دار مانند بروکلی و اسفناج که از ویتامین K سرشارند به سلامت ریه کمک بسیاری می‌کند.
-
خواص چشمگیر این یازده سبزی تیره
سبزیجات تیره رنگ دارای کالری کم و فیبر زیاد هستند. مصرف این سبزیجات باعث احساس سیری طولانی مدت و بهبود عملکرد دستگاه…
-
این مواد غذایی را خام مصرف کنید
حرارت بر ترکیبات مواد غذایی تاثیر می‌گذارد و گرچه در مورد بعضی ریزمغذی‌ها مانند پروتئین‌ها و لیکوپن به جذب بهتر کمک…