افسردگی | صفحه 19

باور عمومی افراد این است که بها دادن به شادی منجر به زندگی شادتر می‌شود، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند که این روش…

علامت اصلی افسردگی، احساس غمگینی مداوم و عدم علاقه به انجام اموری است که فرد پیش از این به راحتی انجام می‌داده است.

برای همه‌ی ما پیش می‌آید که گاهی احساس دلتنگی یا غم و اندوه داشته باشیم، اما این احساسات با تجربه‌ی افسردگی کاملا…

شاید شما هم از جمله افرادی باشید که عادت دارند حداقل بین نیم تا ۱ ساعت در طول ساعت عصر بخوابند یا به عبارتی چرت بزنند.

متخصص اعصاب و روان گفت: انتقاد و سرزنش فرد مبتلا به افسردگی، نه تنها موجب کاهش اعتماد به نفس او خواهد شد بلکه احساس…

صادق زیبا کلام در حساب کاربری خود در توئیتر نوشت: در طی بیست و پنج سال گذشته آمار افسردگی در ایران دو برابر شده و به…