کلید طلایی دور کردن عصبانیت از خود
برای دوری از عصبانیت مداوم و کنترل هیجانات منفی و حفظ تعادل روانی باید روی احساسات و عکس العمل های مثبت تمرکز کنیم.
برای دوری از عصبانیت مداوم و کنترل هیجانات منفی و حفظ تعادل روانی باید روی احساسات و عکس العمل های مثبت تمرکز کنیم.
هر چقدر افراد در معرض تجربیات تلخ قرار گیرند، آسیب پذیری بیشتری پیدا میکنند که پیامد آن عصبانیت زیاد، کج خلقی، ناامیدی، ابهام در هویتیابی، جدا شدن از باورها و عقاید و درگیریهای خیابانی است.