آشنایی با ۵ محصول شیری حاوی کلسیم بالا
شیر و مشتقات آن به دلیل قابلیت زیستی شان، منبع خوب کلسیم هستند.
کلسیم
-
-
گزارش جی پلاس/ نتایج جالب تحقیقات جدید؛
مکمل های ویتامین خاصیت پیشگیری ندارند!
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی که اغلب افراد از آن استفاده می‌کنند، تأثیر پایداری روی سلامت…
-
کمبود کلسیم در بدن چه عوارضی دارد؟
"هیپوکلسمی" که بیماری کمبود کلسیم شناخته می‌شود بر اثر افت سطح کلسیم در خون بروز می‌کند.
-
احتمال افزایش خطر پولیپ روده با مصرف مکمل کلسیم
بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف مکمل‌های کلسیم همراه با ویتامین د و بدون آن ممکن است خطر پولیپ روده را افزایش دهد.
-
کلسیم اضافی در مغز منجر به پارکینسون می شود
طبق یافته محققان، میزان بیش از حد کلسیم در مغز منجر به تشکیل توده های سمی می شود که علامت بیماری پارکینسون هستند.
-
شیر، بهترین منبع برای کسب کلسیم و فسفر است
کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی زنجان گفت: شیر، بهترین منبع غذایی کلسیم و فسفر است.
-
بدن انسان روزانه چه مقدار کلسیم نیاز دارد؟
صنعت لبنیات همواره به ما یادآوری کرده است که کلسیم موجود در شیر گاو استخوان ها را قوی‌تر می سازد، این گونه نیست؟ اما…
-
جی پلاس/ بنابر آخرین یافته محققان؛
مکمل های کلسیم و ویتامین D از شکستگی استخوان جلوگیری نمی کنند
مطالعات جدید نشان می دهد مکمل های کلسیم و ویتامین D مانع از شکستگی استخوان در سنین 50 سالگی یا بیشتر نمی شود.
-
بعد از عمل تیروئید، مراقب کلسیم خود باشید!
مراقبت‌های پس از جراحی، اهمیت بسیار زیادی در طی شدن روند صحیح بازگشت بیمار به زندگی داشته و نقش مهمی در سلامت بعد از…
-
چگونه دردهای ماهیچه‌ای را برطرف کنیم؟
تا به حال سفت و دردناک شدن ماهیچه‌های گردن و شانه را پس از بیدار شدن از خواب تجربه کرده‌اید؟
-
سرانه مصرف شیر در کشور پایین است
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به پایین بودن سرانه مصرف شیر در کشور گفت: این امر باعث شده کلسیم…
-
خطر حمله قلبی با کلسیم اضافی در خون
پزشکان هشدار می‌دهند که بالا رفتن غیرمعمول سطح کلسیم در خون بر خطر افزایش ابتلا به بیماری عروق کرونری و حمله قلبی…