چطور در دوران کرونا ورزش کنیم؟
فاصلهگذاری اجتماعی، قرنطینه کردن خود و بسته شدن بیشتر باشگاههای ورزشی، انجام دادن فعالیتهای ورزشی را بسیار سخت کرده است. اما ورزش موجب سلامت جسم و روح افراد شده و نباید از آن غافل شد.
فاصلهگذاری اجتماعی، قرنطینه کردن خود و بسته شدن بیشتر باشگاههای ورزشی، انجام دادن فعالیتهای ورزشی را بسیار سخت کرده است. اما ورزش موجب سلامت جسم و روح افراد شده و نباید از آن غافل شد.
ورزش در فضاهای روباز از جمله پارک ها مستلزم رعایت مواردی خاص و مهم در دوران شیوع کرونا است که رعایت آن از سوی تمامی افراد ضروری است.