ترکیبی که عملکرد مغز را تقویت میکند
با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماریها را میتوان درمان کرد یا از بین برد.
-
-
هشدار؛ پیری زودرس مغز در کمین این افراد است
یک مطالعه جدید میگوید بدخوابی ممکن است روند پیری مغز فرد را تسریع کند، که بخشی از آن با افزایش التهاب همراه است.
-
مغز این کودکان با خوردن «غذا» کوچک میشود
برای کودکان مبتلا به فنیلکتوناوری (PKU)، حتی یکلقمه نان یا یک لیوان شیر عادی میتواند آغاز بحران باشد. بدن آنها…
-
مدل چاپ سه بعدی مغز انسان ابداع شد
محققان مدل سه بعدی مغز که کوچکتر از یک سکه و دارای عصب، سلول های گلیال و رگ های خونی را ابداع کرده اند تا پیچیدگی های…
-
با ویتامینها مغز خود را شارژ کنید
پژوهشهای علمی نشان دادهاند که برخی ویتامینها نقش کلیدی در بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه دارند.
-
ابداع ایمپلنتی که به مغز دارو می رساند
محققان ایمپلنتی ابداع کرده اند که انتقال متوازن دارو به بخش های مختلف مغز را ممکن و امکان ایجاد درمان های جدید را…
-
ببینید/ بلای وحشتناکی که با نخوابیدن سر مغز می آید
طبق پژوهشی جدید، نخوابیدن، مغز را یکسال پیرتر میکند!
-
یک کشف شگفتانگیز / «مغز زنان» هر ماه دوباره متولد میشود؟
پژوهشگران برای نخستینبار موفق شدهاند تغییرات ساختاری و گستردهای را در مغز زنان در طول چرخه قاعدگی شناسایی کنند؛…
-
۵ خوراکی که مغزتان را قویتر و حافظهتان را بهتر میکند
مصرف غذاهایی مثل آجیل، قهوه، تخممرغ، پرتقال و شکلات تلخ که سرشار از آنتیاکسیدانها و ویتامینها هستند، به تقویت…
-
چگونه یک عادت ساده مغزتان را از فراموشی نجات میدهد؟
ورزش منظم، به ویژه هوازی، میتواند روند پیشرفت بیماری آلزایمر را به تأخیر انداخته و عملکرد شناختی سالمندان را به طور…
-
چربی شکم به مغز آسیب میزند
دانشمندان دریافتهاند جدا از آسیب چاقی به سلامتی، تجمع چربی در اطراف شکم به طور ویژه میتواند به مغز آسیب برساند.
-
بیخوابی چگونه به سلامت مغز آسیب میزند؟
برخلاف دلایل ژنتیکی و دیگر عوامل موثر بر سلامت شناختی که تحت کنترل ما نیستند، بیخوابی میتواند یکی از شرایط قابل…
-
این نوشیدنی پرطرفدار مغز را پیر میکند
شیرینکنندههای مصنوعی مغز را پیر میکنند.
-
گزارش جماران؛
مرغ تابستانی رکورد زد؛ افزایش ۲۳ درصدی قیمت مرغ در یک ماه/ قیمت در خردهفروشیها طی سه ماه از ۱۰۵ به ۱۵۰ هزار تومان رسید
طی ۴۰ روز گذشته قیمت مرغ در تهران رشد بیسابقهای را تجربه کرده است. قیمت مرغ تازه از ۱۲۰ هزار تومان در ۱۵ مرداد به…
-
گفتاردرمانی ساختار مغز را تغییر میدهد
یک مطالعه جدید نشان میدهد که گفتاردرمانی دارای قدرت تغییر ساختار فیزیکی مغز فرد است.
-
جماران؛
آسیب نخاعی"دُم اسب" چیست؟ + علائم و پیشگیری
آسیب نخاعی شامل آسیب به هر بخشی از طناب نخاعی است و همچنین ممکن است شامل آسیب به اعصاب انتهای طناب نخاعی، معروف به دم…
-
بهترین راهکارها برای جوان نگه داشتن مغز
همزمان با افزایش سن، مغز ما نیز همانند سایر اعضای بدن دچار پیری میشود. این تغییرات با بالا رفتن سن کاملا چرخه طبیعی…
-
اوتیسم و صرع مسیر مغزی مشترکی دارند
محققان دانشگاه استنفورد در مطالعهای روی موشها دریافتند که بیماریهای اوتیسم و صرع مسیر مغزی مشترکی دارند.
-
نگذارید مغزتان داغ شود
گرمای شدید تابستانی میتواند عملکرد شناختی انسان را بهطور قابلتوجهی مختل کند. کاهش تمرکز، ضعف حافظه، اختلال در خواب…
-
نقش کلسترول در عملکرد مغز چیست؟
اگرچه کلسترول در دنیای سلامتی اغلب بدنام است اما برای مغز، نقشی حیاتی دارد و بیشترین میزان کلسترول بدن در مغز یافت میش…
-
۴ عادت طلایی برای سلامت مغز
ورزش منظم، تغذیه سالم، فعالیت ذهنی و روابط اجتماعی میتوانند مغز شما را جوان نگه دارند.
-
چرا چیزهای پیش چشممان را نمیبینیم؟
دانشمندان دلیل اینکه چرا مغز ما چیزهایی را که درست جلوی چشمانمان است ولی آنها را نمیبینیم، کشف کردند.
-
این باکتریهای دهانی میتوانند مغز را از بین ببرند
یک مطالعه جدید میگوید میکروبیوم یک فرد- باکتریهایی که به طور طبیعی در دهان و روده زندگی میکنند- ممکن است در بیماری…
-
۳ تمرین برای تقویت حافظه
خوشبختانه ورزشهای مغزی، یا تمرینات شناختی هدفمند، میتوانند مانند تمرینات بدنی، مغز را تقویت کرده و انعطافپذیری آن…
-
شایعترین علت خونریزی مغزی
یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به علائم خونریزی مغزی گفت: این بیماری میتواند در مدت چند دقیقه جان فردی را تهدید کند.
-
مغز انسان در پیری هم عصب میسازد
تحقیقی جدید نشان می دهد مغز انسان حتی در دوران سالمندی نیز عصب تولید می کند.
-
وزن شما چه ارتباطی با مغزتان دارد؟
تحقیقات جدید نشان میدهد که چاقی با تغییرات در مغز و میکروبیوم روده میتواند منجر به افزایش اضطراب شود.
-
جماران؛
تاثیر آلودگی هوا بر رشد مغز جنین
محققان در اسپانیا دریافتهاند که رشد مغز جنین در رحم تحت تأثیر قرار گرفتن مادر در معرض آلودگی هوا قرار میگیرد، اما…
-
وضعیتی که باعث کوچک شدن مغز انسان میشود
تحقیقات جدید نشان میدهد که چاقی با تغییرات در مغز و میکروبیوم روده میتواند منجر به افزایش اضطراب شود.
-
ورزشهای مخصوص مغز کدامند؟
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، ورزشهای مخصوص مغز شامل تاب سواری، آواز خواندن و جویدن موادی سخت مثل کندر است، همچنین…
-
مصرف زیاد نوشابه و هات داگ چه بلایی سر مغز میآورد؟
غذاهای آماده و غذاهای بستهبندیشده میتوانند به تدریج به مغز افراد آسیب برسانند.
-
بهترین راه برای آرامش مغز و بدن
آیا تا به حال بعد از یک خنده از ته دل احساس سبکی کردهاید؟ خنده نهتنها روحیه را بهبود میدهد، بلکه از نظر علمی نیز…
-
تشخیص نوع تومور مغزی در دو ساعت
یک دستاورد علمی جدید مدت زمان انتظار شناسایی تومور مغزی برای بیماران را به شدت کاهش می دهد.
-
این ویتامین ها شما را تیزهوش می کند
ویتامینها و مواد معدنی، کلید تقویت مغز و حفظ هوشاند. با افزودن این مواد مغذی به رژیم روزانه، میتوانید حافظه، تمرکز…
-
مغزتان را اینگونه شارژ کنید
یادگیری مادامالعمر نهتنها شما را باهوشتر میکند، بلکه مغزتان را جوان، خلاق و آماده برای چالشهای جدید نگه میدارد.…
-
مراقبت از مغز با مصرف این دو ماده غذایی
آجیل بهترین غذایی است که هر فرد میتواند در یک رژیم غذایی مصرف کند. ما ایرانیها نیز علاقه به مصرف انواع آجیلها اعم…
-
جماران؛
تاثیر دوران کودکی بر عملکرد مغز
یک مطالعه جدید که توسط محققان بیمارستان بریگام و زنان در ماساچوست انجام شده و در مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم منتشر…
-
یک تار مو نوار مغزی میگیرد!
در آینده الکتروآنسفالوگرافی(EEG) احتمالا با کمک ابزاری شبیه یک تار مو انجام می شود.
-
۶ عادتی که مغز را پیر میکند
پیری مغز لزوما با تغیبر ظاهری رنگ موهای سر و ایجاد چین و چروک در جهره رخ نمیدهد. این ایده که فقط سن مشکلات حافظه را…
-
۵ روش برای حفظ عملکرد مغز
هر مغزی با افزایش سن تغییر میکند و عملکرد ذهنی نیز به همراه آن تغییر میکند. زوال ذهنی و اختلال شناختی امری شایع است…
-
این روغن معجزه میکند
روغن بادام زمینی با کاهش التهاب و بهبود عملکرد مغز مرتبط است.
-
خوابیدن کنار موبایل به مغز آسیب میرساند؟
با گسترش استفاده از گوشیهای هوشمند، بسیاری از افراد عادت دارند تلفن همراه خود را هنگام خواب در نزدیکی سرشان نگه…
-
این گروه بیش از دیگران در خطر سکته مغزی هستند
مطالعات اخیر دانشمندان فنلاندی نشان میدهد افراد مبتلا به میگرن، بهویژه میگرن همراه با آئورا، تا ۷۰درصد بیش از دیگران…
-
فستفودها عملکرد مغز را مختل میکنند
مطالعهای در دانشگاه سیدنی نشان داد که رژیمهای غذایی سرشار از چربی و قند میتوانند حافظه جهت یابی مکانی را مختل کنند. …
-
۴ ورزش مغزی برای تقویت حافظه و تمرکز
در عصر دیجیتال که اطلاعات با سرعت سرسامآوری به سمت ما سرازیر میشوند، حفظ حافظه قوی و تمرکز عمیق به چالشی روزمره…
-
اشتباهات روزانه که مغز شما را ۱۰ سال پیرتر میکند!
یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری های مغزی مانند سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی عوامل خطر مشترکی دارند و تغییر هر یک…
-
مواد مغذی کلیدی برای تقویت هوش
هوش در جوانی با تغذیه مناسب میتواند تقویت شود. پژوهشها نشان میدهند مواد مغذی خاص، عملکرد شناختی را در این سنین…
-
راه های رهایی از حالت تهوع در سفر
-
این ویتامینها زوال شناختی را از شما دور میکنند
پیری مغز، که با کاهش حافظه و تمرکز همراه است، یکی از چالشهای سنین بالاست، اما ویتامینها میتوانند این روند را کند…
-
بهترین روش برای تقویت مغز چیست؟
در میان تمرینات مغز ، یادگیری یک مهارت جدید اغلب بهترین روش برای تقویت شناختی در نظر گرفته می شود. این فعالیت مغز را…
-
رنگی وجود ندارد؛ مغز ما جهان را رنگی میبیند!
مطالعات انجامشده روی مدارهای سلولهای مغزی مگس میوه، اطلاعاتی را برای درک هرچه بهتر این موضوع در اختیار پژوهشگران…
-
تاثیر مصرف گردو در صبحانه بر عملکرد مغز انسان
نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن گردو برای صبحانه میتواند در طول روز عملکرد مغز افراد بزرگسال را بهبود بخشد…
-
ضربه مغزی چه علائمی دارد؟
سرگیجه، سردرد، گیجی، خستگی، تاری دید و حساسیت به نور از شایعترین علائم ضربه مغزی هستند.
-
ترک قند و شکر، عملکرد مغز را بهتر میکند
به گفته پزشک متخصص فارماکولوژی، ترک قند و شکر حتی برای سه هفته، باعث بهبود عملکرد مغز میشود.
-
مصرف این نوع روغن مانع از کوچک شدن مغز میشود
یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز میتواند مغز را از ابتلا به زوال عقل حفظ کند.
-
آلودگی هوا چه تاثیری بر سلامت مغز دارد؟
رئیس انجمن آلزایمر گفت: آلودگی هوا روی عملکرد مغز و سایر سیستمهای بدن تأثیرمنفی میگذارد و به جای اینکه اکسیژن به…
-
با این مواد غذایی مغزتان را در برابر آلزایمر مقاوم کنید
غذاهای مقوی و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در…
-
ویتامینی که با کمبود آن مغز انسان کوچک میشود
جدیدترین یافتههای محققان ثابت کرده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز، هر دو با کمبود یک ویتامین حیاتی مرتبط هستند. …
-
۵ میوه موثر برای بهبود عملکرد مغز
بسیاری از میوهها علاوه بر تأمین ویتامینها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه میتوانند…
-
فضانوردی به مغز آسیب میرساند؟
برای فضانوردانی که ماهها در ایستگاه فضایی بینالمللی (ISS) کار میکنند، خبرهای خوبی وجود دارد.
-
این قاتل خاموش مغز، قلب و کلیه را از کار میاندازد
فشار خون بالا یک بیماری کشنده است و به عنوان یک قاتل خاموش شناخته میشود؛ زیرا اغلب سیگنال هشداردهندهای ندارد و اگر…
-
چگونه مغز انسان تا این اندازه بزرگ شد؟
درک اینکه نورونهای انسان چگونه با انرژی مورد نیاز یک مغز بزرگ و فعال کنار میآیند، میتواند روزنههای جدیدی را برای…
-
این سبزیجات مانع کوچک شدن مغز انسان میشود
افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام میخورند ممکن است مغز بزرگتر و سالمتری داشته باشند.
-
جوان نگه داشتن مغز با مصرف این مواد غذایی
خوردن غذاهای سالم در رژیم غذایی میتواند به حفظ جوانی مغز، کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و انواع مختلف زوال عقل کمک …
-
این خوراکیها از کوچک شدن مغز جلوگیری میکنند
اصلاح رژیم غذایی با افزودن غذاهای مناسب برای مغز به طور طبیعی میتواند به جلوگیری از کوچک شدن سلولهای مغز کمک کند.
-
زمان طلایی برای درمان سکته مغزی
دبیر انجمن سکته مغزی ایران گفت: زمان طلایی چهار و نیم ساعت برای سکته مغزی مهم است هر ثانیه تأخیر در درمان آسیبهای…
-
مغز خاطرات ترسناک را کجا ذخیره میکند؟
دانشمندان توانستهاند ناحیهای از مغز را شناسایی کنند که تجربیات مربوط به ترس را ثبت میکند که به ما امکان میدهد بین…
-
۳ یافته جدید و مهم درباره مغز انسان
محققان از طریق آزمایش روی موشها نشان دادند که یک مسیر موازی در مغز برای پردازش بینایی درگیر است، این موضوع در سیستم…
-
تراشه مغزی بیمار مبتلا به ALS را قادر به سخن گفتن کرد
مردی مبتلا به ALS که توانایی صحبت کردن را از دست داده بود، پس از کاشت تراشه مغزی تبدیل متن به صحبت دوباره می تواند…
-
تغییرات در مغز و روده با رژیم روزهداری
پژوهشگران میگویند رژیم غذایی فستینگ یا روزهداری موجب تغییرات پویا در مغز انسان و همچنین میکروبیوم روده میشود.
-
روزانه مصرف چند عدد گردو برای سلامت مغز کافی است؟
گردو یک راه مهم برای تقویت سلامت مغز است زیرا حاوی مواد مغذی ضروری مانند اسیدهای چرب امگا 3، آنتی اکسیدان ها و ویتامین…
-
مغز ورزشکاران نخبه با مغز ما فرق دارد
معمولاً ورزشکارانی به مدال طلای المپیک میرسند که استانداردهای حیرتانگیزی در رشتههای ورزشی خود دارند و بهطورکلی…
-
قسمتی از مغز ما هنگام بیداری چرت میزند!
دانشمندان دریافتند که مناطق کوچکی از مغز میتوانند در حالی که بقیه قسمتهای مغز بیدار هستند، چرتهای کوتاه بزنند و عکس…
-
مغز چگونه خاطرات را ذخیره میکند؟
در مطالعه ای تازه محققان برای اولین بار دریافتند که مغز در طول روز مجموعهای از مراحل را طی و سعی میکند خاطرات خاصی…
-
دانشمندان بدون هیچ آسیبی مغز انسان را منجمد، ذوب و احیا کردند
دانشمندان با رویکردی جدید، ارگانوئیدهای مغزی و مکعبهایی از بافت مغزی افراد مبتلا به صرع را با موفقیت منجمد و ذوب…