با مصرف این آجیل دیابت را فراری دهید!
نخستین مطالعه انجام شده توسط متخصصان هندی نشان می دهد که مصرف مقادیر کمی از بادام قبل از هر وعده غذایی می تواند سطح قند خون را در افراد مبتلا به پیش دیابت تا اندازه زیادی بهبود ببخشد.
دیابت
-
-
ترکیب دو روش برای درمان دیابت نوع دوم
محققان دانشگاه نانجیانگ طی یک پژوهش سعی کردند با ترکیب دو روش دیابت نوع دوم را درمان کنند.
-
میان وعده های سالم برای دیابتی‌ها
انتخاب میان‌وعده‌های غنی از مواد مغذی، بدون اینکه باعث افزایش بیش از حد قند خون شود، حس سیری را افزایش می‌دهد.
-
مصرف این میوه در ناشتا برای دیابتی ها ممنوع!
یک متخصص گفت: موزهای رسیده دارای شاخص گلیسمی بالایی هستند که قند خون پس از مصرف به سرعت افزایش می‌یابد و برای افرادی که انسولین مصرف می‌کنند و دیابت دارند، توصیه نمی‌شود.
-
درمان ساده قند خون با مصرف این ماده غذایی
دارچین می‌تواند قند خون ناشتا را بین ۱۰ تا ۲۹ درصد کاهش دهد. دوز موثر معمولا بین ۱ الی ۶ گرم یا حدود نصف الی ۲ قاشق چای‌خوری در روز است.
-
روش 180 ثانیه ای که بیماری قند خون را تا پایان عمر کنترل می کند
به گفته متخصصان دانشگاه ساندرلند، ایجاد وقفه در نشستن با دوره‌های کوتاه فعالیت، می‌تواند خطر عوارض مرتبط با بیماری قند مانند حمله قلبی و سکته را کاهش دهد.
-
داروی تزریقی دیابت موجب کاهش وزن می‌شود؟
محققان اعلام کردند که داروی دیابت نوع ۲ موسوم به تیرزپاتید (Mounjaro) به افراد مبتلا به دیابت کمک می‌کند تا بیش از ۱۵ کیلوگرم را در ۱۷ ماه کاهش دهند.
-
اگر قند خونتان بالاست این اشتباهات را مرتکب نشوید
افراد مبتلا به دیابت در حال افزایش هستند بنابراین باید اشتباهاتی که احتمال ابتلا به دیابت را در شما افزایش می‌دهند شناسایی کرده و از انجام آنها بپرهیزید.
-
نوشیدنی‌های مناسب برای افراد دیابتی
یک مطالعه تقریباً دو دهه‌ای، ارتباط مصرف زیاد نوشیدنی‌های شیرین‌شده با قند نظیر نوشابه گازدار، لیموناد و آبمیوه‌ها را با مرگ زودرس در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نشان داد.
-
فرمول جدید انسولین برای کمک به دیابتی ها
محققان یک فرمول ذرات نانو مبتنی بر انسولین ابداع کرده اند که تا حدی کنترل قند خون را بهبود می بخشد.
