یکی از روشهای رفع نفخ شکم استفاده از سرکه سیب است.
به گزارش جماران؛ به نقل از بهداشت نیوز، سرکه سیب، باعث تولید اسید معده و آنزیمهای گوارشی میشود و هضم غذا را آسانتر میکند.
برای درمان سریع نفخ شکم، یک قاشق سرکه سیب را به لیوان آب اضافه کنید و قبل از غذا، بنوشید تا از نفخ معده جلوگیری شود.
البته بعد از این کار، دهانتان را با آب بشویید؛ زیرا سرکه ممکن است به مینای دندان آسیب برساند و آن را پوسیده کند.
کپی شد
