تمرینات ویژه کالدرون برای سرخپوشان
تمرین نوبت عصر امروز (دوشنبه) پرسپولیس در ورزشگاه شهیدکاظمی و زیر نظر گابریل کالدرون برگزار شد.
به گزارش جی پلاس، پس از تمرین نوبت صبح، سرخپوشان به استراحت پرداختند و پیش از تمرین نوبت بعدازظهر نیز با کادر فنی به جلسه رفتند. تمرین بعد از جلسه فنی در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
*سیامک نعمتی که از ناحیه بینی، مورد جراحی قرار گرفته است، امروز در جلسه فنی شرکت کرد.
* بازیکنان بعد از دویدن و گرم کردن، به فوتبال هدفمند و تک ضرب روی آوردند. محسن سیدی، مربی دروازه‌بان‌ها هم برنامه‌های ویژه‌ای را برای گلرها در نظر گرفته بود که اجرا شد. سپس بازیکنان در دو گروه با دو دروازه به برنامه‌های تیمی و تاکتیکی روی آوردند.
* در مرحله بعدی نیز بازیکنان با پرتاب اوت دستی، پاس به جناحین، ارسال از کناره‌ها و گلزنی، برنامه‌های گابریل کالدرون را به نمایش گذاشتند.
* فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و سبز انجام شد که طی آن، تیم قرمز در ضربه زدن، آزاد بود و تیم سبز باید دو ضرب بازی می‌کرد.
* سیدمحمد حسینی و احمدوند با مربی بدنساز تیم کار کردند.
*در پایان تمرین، بازیکنان بدن‌ها را سرد کردند و راهی رختکن شدند.
دیدگاه تان را بنویسید