با خوردن این مواد غذایی احساس سیری نمیکنید
کربوهیدراتهای تصفیه شده فاقد فیبر پر کننده است، بدن شما آنها را خیلی زود هضم میکند. این دلیل عمدهای است که باعث…
-
-
کشف جدید: هورمونهای گرسنگی میتوانند روی ناحیه تصمیمگیری مغز تأثیر بگذارند!
دانشمندان کالج دانشگاهی لندن دریافتهاند بخشی از مغز که برای تصمیمگیری حیاتی است، حساسیت غافلگیرکنندهای به سطح…
-
چرا در نیمه شب گرسنه میشویم؟
اگر اغلب در شب احساس گرسنگی میکنید ممکن است به این دلیل باشد که در طول روز به اندازه کافی غذا نمیخورید.
-
چرا مدام گرسنه هستیم؟
احساس گرسنگی مداوم به این معناست که بدن شما به غذای بیشتری احتیاج دارد.
-
اگر مدام هوس این مواد غذایی را می کنید، به این بیماری مبتلا شده اید!
برخی مواد غذایی نقش مخربی برای بدن دارند؛ به عبارت بهتر اگر این مواد غذایی را بیش از حد مصرف کنیم میتواند نقش آسیب…
-
چرا همیشه گرسنهایم؟
گرسنه بودن به این معنا نیست که بدن شما به کالری نیاز دارد. پزشکان توضیح میدهند که چرا همیشه گرسنهاید.
-
هر ۳۶ ثانیه یک مرگ!
-
طوفان اقتصادی
-
چرا مدام گرسنه هستم؟
گرسنگی حس طبیعی است که نیاز بدن به غذا را نشان میدهد. در این حالت احساس خالیبودن معده حتی سردرد، تحریکپذیری یا…
-
چرا همیشه گرسنه هستم؟
این سوال مشترک خیلی از کسانی است که از افزایش وزن خود رنج می برند و بدنبال راه کار هایی برای حل مشکل خود هستند. احساس…
-
چهار دلیل برای اینکه همیشه گرسنه هستید
اینکه چه میخورید و چگونه میخورید میتواند بر تعداد دفعاتی که احساس گرسنگی میکنید، تأثیر بگذارد. گرسنگی مداوم می…
-
کاهش اشتها و گرسنگی با ۱۲ روش علمی
رژیمهای کاهش وزن غالبا منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید میشوند، به همین دلیل از دست دادن وزن و ثابت نگه داشتن آن…
-
چرا برخی افراد گرسنه نمی شوند؟
نداشتن احساس گرسنگی و بی اشتهایی میتواند ناشی از طیف گستردهای از مسائل باشد.
-
دلایل پزشکی برای احساس گرسنگی همیشگی
پزشکان در ارتباط با علت گرسنگی همیشگی توضیحاتی می دهند، چرا که گرسنه بودن همیشه به معنای نیاز به کالری نیست.
-
اشتها و گرسنگیتان را با مصرف شکلات کاهش دهید
مطالعات نشان می دهد که کسانی که شکلات تلخ مصرف می کنند نسبت به دیگران 17 درصد کمتر در وعده های غذایی بعدی خود کالری…
-
غذاهایی که هر چه بخورید گرسنه تر و چاق تر می شوید!
غذایی هستند که به آن ها جوع آور می گویند، یعنی با خوردن آن ها گرسنه تر می شویم، و همین موجب چاقی می شود.
-
فریادهای محمدجواد ظریف در «آستانه»
-
اگر گرسنه به تختخواب بروید، چه اتفاقی برای بدنتان میافتد؟
آبشدن چربیهای دورِ شکم، رویایی است که حتی یک لحظه هم از سرتان بیرون نمیرود، اما مراقب باشید که بساط رسیدن به این…
-
۱۱ دلیل احساس گرسنگی مداوم
غذا خوردن و تامین سوخت مورد نیاز بدن سطوح انرژی شما را تقویت میکند اما اگر با احساس گرسنگی مواجه هستید، گاهی اوقات آن…
-
11 دلیل احساس گرسنگی مداوم
غذا خوردن و تامین سوخت مورد نیاز بدن سطوح انرژی شما را تقویت می کند. اما اگر با احساس گرسنگی مواجه هستید، گاهی اوقات…
-
بزرگترین خطر دنیا برای سلامتی
-
پیامدهای منفی گرسنگی
گرسنگی عوارض جانبی زیادی برای بدنمان در بردارد. افت قندخون، اختلالات هورمونی، اختلالات خلق و خو و ناتوانی در تمرکز…
-
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در گفتگوی تفصیلی با جی پلاس؛
نمک ایرانی ها 3 گرم کم شد!/ عامل اضافه وزن 60 درصد کشور؟/ بیماریهایی که مهمترین عامل مرگ مردم هستند؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه ناامنی غذایی در ایران کمتر از پنج درصد برآورد شده گفت: ما بیش…
-
گرسنگی منجر به مرگ سلول ها می شود
محققان دریافتند به هنگام گرسنگی، سلول ها موجب فعال شدن گیرنده های موسوم به «گیرنده مرگ» در غشاء می شوند.
-
غذای شور باعث گرسنگی می شود
محققان دریافتند غذای شور منجر به گرسنگی میشود.