روشهایی برای کنترل چاقی در روزهای کرونایی
متخصص تغذیه گفت: برای جلوگیری از اضافه وزن در روزهای قرنطینه بهتر است سبزیجات و میوها را جایگزین مواد غذایی چرب و پرانرژی کنید.
متخصص تغذیه گفت: برای جلوگیری از اضافه وزن در روزهای قرنطینه بهتر است سبزیجات و میوها را جایگزین مواد غذایی چرب و پرانرژی کنید.
تایج یک بررسی نشان میدهد مصرف مکملهای باکتری روده موسوم به "پروبیوتیک" برای مبتلایان به اختلالات متابولیک مفید است.