فواید استفاده از مکمل کلاژن که تا به حال نمی دانستید
کلاژن یکی از پرتعدادترین پروتئین ها در بدن انسان است.
کلاژن یکی از پرتعدادترین پروتئین ها در بدن انسان است.
بیشتر مردم برای ارتقا و حفظ سلامتی پوست، مو و مفاصل خود، از مکمل های کلاژن یا پودر آن بصورت روزانه استفاده می کنند. با وجود اینکه مصرف مکمل های کلاژن و سایر محصولات آن در حال افزایش است اما اکثر مردم از کلاژن و تاثیراتی که بر بدن می گذارد، اطلاعی ندارند. به همین علت در این مقاله با کلاژن، فوایدی که برای بدن دارد، مکمل های کلاژن و عوارض جانبی احتمالی بیشتر آشنا می شویم.