آشنایی با 8 نشانه فقر ویتامین D در بدن
در طول ماه های سرد سال، اکثریت ما به اندازه کافی ویتامین دی دریافت نمی کنیم چرا که بهترین منبع این ویتامین همان نور…
-
-
فواید ویتامین D برای مقابله با سرماخوردگی
مصرف منظم مکمل های ویتامین D می تواند به حفاظت از شما در مقابل سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک کند.
-
۵ ماده مغذی ضروری که باید در رژیم غذایی تان باشد
هرچند ما در جامعهای زندگی میکنیم که فراوانی است و تقریبا هر خوراکی که بخواهیم داریم، اما ممکن است از کمبود مواد…
-
کاهش خطر آنفولانزا با مصرف ویتامین D
محققان سلامت میگویند ثابت کردهاند که ویتامین "D" میتواند خطر ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و دیگر عفونتهای جدی…
-
کمبود ویتامین D سردردهای مزمن را افزایش می دهد
طبق یک مطالعه جدید محققان دانشگاه فنلاند شرقی، کمبود ویتامین D می تواند خطر سردرد مزمن را افزایش دهد.
-
ارتباط کمبود ویتامین D با سردردهای مکرر
محققان فنلاندی در یک بررسی جدید دریافتند که پایین بودن سطح ویتامین دی در مردان موجب افزایش خطر ابتلا به سردردهای مکرر م…