تسریع بهبود شکستگی لگن در سالمندان با مصرف ویتامین D

طبق نتایج یک مطالعه جدید، بعد از شکستگی لگن، در سالمندانی که دارای میزان کافی ویتامین D هستند احتمال راه رفتن بیشتر و…

نحوه مصرف ویتامین D برای مقابله با کرونا

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در مورد نحوه مصرف ویتامین D گفت: وزارت بهداشت بر اساس بخشنامه‌ها و…

توصیه‌هایی درباره نحوه مصرف ویتامین D در شرایط شیوع کرونا

انجمن متخصصین غدد درون‌ریز با همکاری انجمن روماتولوژی ایران، دستورالعملی را درباره مصرف ویتامین D و تاثیر آن در…

دستورالعمل مصرف ویتامین دی برای مقابله با کرونا

پژوهشکده غدد درون‌ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با توجه به انتشار اخبار و پیشنهادهای متنوع در مورد…

تاثیر ویتامین D بر پیشگیری از ابتلا به کبد چرب

عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی فسا درباره طرح پژوهشی‌ که محققان درباره کبد چرب انجام داده‌اند، گفت: نتیجه این پژوهش…

نقش ویتامین D در پیشگیری از عفونت‌ها

پزشکان آمریکایی در بررسی‌های خود به نقش ویتامین D در پیشگیری از عفونت‌ها پی بردند.

با کمبود ویتامین D خداحافظی کنید!

اگر شما هم اخیرا به چک‌آپ کلی بدن‌تان پرداخته باشید، به احتمال زیاد در برگه آزمایش خود کمبود ویتامین دی را مشاهده…

شیوع کمبود ویتامین دی در زنان ایرانی

ویتامین دی یکی از فاکتورهای مهم در رشد استخوان به شمار می‌رود. کمبود آن باعث کاهش جذب کلسیم و نرمی استخوان شده و ریسک…

کمبود این ویتامین باعث ضعف عضلانی می شود

تحقیق پژوهشگران نشان می دهد شیوع ضعف عضلانی در افراد مسن مبتلا به کمبود ویتامین D دو برابر بیشتر است.

۹۰ درصد ایرانی‌ها کمبود ویتامین D دارند

لاریجانی گفت: پوکی استخوان یک بیماری سیستمیک است که با کاهش حجم استخوان موجب به هم ریختگی وضعیت بدن و شکستگی استخوان می…

راه هایی برای پیشگیری از پوکی استخوان

متخصص روماتولوژی با بیان اینکه تا دهه سوم زندگی استخوان‌ها به حداکثر استحکام خود می رسند، گفت: مصرف لبنیات، داشتن…

ورزشکاران روزانه چه میزان مکمل کلسیم و D نیاز دارند؟ + جدول

مکمل‌های معدنی غیرآنتی اکسیدانی شامل مکمل آهن، مکمل کلسیم و مکمل ویتامین D گروهی از مکمل‌ها هستند که تا زمان تشخیص…

76درصد دختران ایرانی دچار کمبود ویتامین D هستند

اعضای شورای شهر تهران، شهرداری تهران را ملزم کردند مناسب‌سازی مدارس دخترانه دولتی مناطق ۲۲ گانه شهر تهران را در دستور…

آلودگی هوا مانع جذب ویتامین D می‌شود

عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به عوارض آلودگی هوا اشاره کرد و گفت:…

کمبود ویتامین D خطر افزایش فشار خون را به دنبال دارد

این روزها صحبت از ویتامین D زیاد است و محققان به تاثیر کمبود ویتامین D بر فشار خون بالا در سال‌های ابتدایی زندگی اشاره …

کودکان روزانه چقدر باید ویتامین D مصرف کنند؟

: مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه:«ویتامین D اگرچه بسیار مهم است ولی مصرف زیاد آن مسمومیت…

ارتباط ویتامین D و کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه

در یک مطالعه جدید، محققان به ابعاد مولکولی می‌روند تا تعیین کنند که چرا ویتامین D باعث کاهش شانس ابتلا به سرطان سینه می…

مصرف بدون محدودیت این ویتامین منجر به نارسایی کلیوی می‌شود!

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف بدون محدودیت ویتامین D ممکن است منجر به نارسایی کلیوی شود.

فواید ویتامین D که زندگی‌تان را نجات می‌دهد

بیشتر پزشکان توصیه می‌کنند روزانه ۱۵ دقیقه بدون ضد آفتاب و محافظ زیر نور خورشید باشیم تا بدن‌مان فرصت تولید ویتامین D.…

با مصرف ویتامین D، از این بیماری‌ها در امان باشید!

ویتامین D که با نام ویتامین نور خورشید هم شناخته شده است، با قرار گرفتن در مقابل نور خورشید در بدن تولید می‌شود.

چه ارتباطی بین ویتامین D و سرطان خون وجود دارد؟

کمبود ویتامین دی اصلا برای سلامتی بدم مناسب نیست و یکی از ارکان های سلامتی در گرو داشتن ویتامین دی کافی در بدن است.

تاثیر ویتامین D در پیشگیری از سرطان سینه

به گفته محققان، رژیم غذایی سرشار از ویتامین D موجب کاهش ریسک سرطان سینه می شود.

ویتامین D و نقش آن بر افزایش سلامت استخوان دختران

طبق نتایج یک مطالعه جدید، دختران دارای میزان بالا ویتامین D دارای ماهیچه های قوی تری هستند.

گزارش جی پلاس؛

آن هایی که شکم دارند این ویتامین را بخورند!

مطالعات جدید نشان می‌دهد افرادی که اندازه دور کمر زیادی دارند، احتمال زیاد از کمبود ویتامین D رنج می‌برند.

گزارش جی پلاس/ نتایج جالب تحقیقات جدید؛

مکمل های ویتامین خاصیت پیشگیری ندارند!

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی که اغلب افراد از آن استفاده می‌کنند، تأثیر پایداری روی سلامت…

ارتباط سایز کمر با کمبود ویتامین D

متخصصان تغذیه و سلامت معتقدند که چربی‌ شکمی می‌تواند با کمبود ویتامین D مرتبط باشد.

ویتامین D و نقش آن برای مقابله با دیابت

با فراگیر شدن موارد ابتلا به دیابت دستیابی به روشی جدید برای مقابله با این بیماری بیشتر مورد تاکید و توجه قرار گرفته اس…

نتایج جدید درباره اینکه چرا باید ویتامین D مصرف کنیم؟

نتایج آزمایشات روی بیش از ۳۰ هزار شرکت‌کننده نشان داده است افرادی که سطح ویتامین D در بدنشان بالاتر است ممکن است کمتر…

ارتباط میزان بالای ویتامین D خون با کاهش ریسک سرطان

نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد میزان بالاتر ویتامین D در خون ممکن است با کاهش ریسک ابتلا به برخی سرطان ها مرتبط باشد.

احتمال افزایش خطر پولیپ روده با مصرف مکمل کلسیم

بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف مکمل‌های کلسیم همراه با ویتامین د و بدون آن ممکن است خطر پولیپ روده را افزایش دهد.

مضرات مصرف بیش‌ از حد مکمل‌های ویتامین «دی»

پزشکان نسبت به مضرات مصرف بیش‌ از حد مکمل‌های ویتامین «دی» هشدار دادند.

ابتلا به بیماری ام.اس و آسم پیامد کمبود ویتامین D

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تشریح رفع برخی کمبودهای ریزمغذی‌ها در کشور، در عین حال گفت: اما هنوز درصد…

«ویتامین D» در حفظ تندرستی چه نقشی دارد؟

بدن ما علاوه بر مواد غذایی که به‌منظور تأمین انرژی مصرف می‌شوند، به مکمل‌های غذایی نظیر ویتامین‌ها هم نیاز وافری دارد.…

کاهش خطر سفتی عروق و تصلب شریان با مصرف ویتامین D

به گفته محققان، مصرف دوز بالا ویتامین D احتمالا ریسک سفتی عروق و تصلب شریان را که فاکتور پرخطر اصلی بیماری های…

جی پلاس/ بنابر آخرین یافته محققان؛

مکمل های کلسیم و ویتامین D از شکستگی استخوان جلوگیری نمی کنند

مطالعات جدید نشان می دهد مکمل های کلسیم و ویتامین D مانع از شکستگی استخوان در سنین 50 سالگی یا بیشتر نمی شود.

نقش ویتامین D در سلامت بدن

ویتامین D دارای فواید مختلفی همچون معالجه نرمی استخوان، مقابله با بیماری عروق محیطی، کاهش خطر ابتلا به سرطان، جلوگیری…

جی پلاس؛

چه مقدار ویتامین D از بیماری روماتیسم مفصلی جلوگیری می کند؟

تحقیقات دانشگاه بیرمنگام ثابت کرد که مقدار مناسب ویتامین دی از بیماری مفصلی روماتیسم جلوگیری می کند ولی در زمان بروز…

ویتامین D چه تاثیری بر ناباروری دارد؟

مطالعه جدید نشان می دهد زنان دارای میزان پایین ویتامین D در مقایسه با زنان دارای میزان عادی ویتامین D، کمتر در درمان…

ویتامین D به کاهش علائم لوپوس کمک می کند

طبق نتایج یک مطالعه مقدماتی، افراد مبتلا به لوپوس در صورت گنجاندن ویتامینD و چربی امگا۳ کافی در رژیم غذایی شان احساس…

نقش ویتامین D در پوکی استخوان

یک متخصص ارتوپدی با بیان اینکه کمبود ویتامینD از علت‌های شکستگی و پوکی استخوان است، گفت: یکی از دلایل عمده ناتوانی…

ویتامین D می‌تواند رشد سلول‌های سرطانی را مهار کند

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ویتامین D می‌تواند رشد سلول‌های سرطانی را مهار کند.

کاهش ریسک ابتلای کودکان به دیابت با مصرف ویتامینD

کودکانی که در دوره نوزادی و کودکی میزان بالایی از ویتامین D دریافت می کنند به شکل قابل توجهی در معرض ریسک کمتر ابتلا…

ویتامین D و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع یک

پزشکان معتقدند که سطح بالای ویتامین D در بدن می‌تواند از دیابت نوع یک پیشگیری کند.

راه حل تامین ویتامین D در فصل پاییز و زمستان

با کوتاه‌تر شدن روزها در فصل پاییز افراد فرصت کمتری برای حضور در فضاهای باز و تامین ویتامین D مورد نیاز بدنشان دارند.

کاهش حمله ناگهانی آسم با مصرف ویتامین D

مطالعه جدید نشان می دهد مصرف مکمل های ویتامین D می تواند ریسک بروز حملات شدید آسم را به نصف کاهش دهد.

کمبود ویتامین D عامل ابتلا به ام اس

نتایج مطالعه جدید نشان می دهد بررسی میزان ویتامین D خون می تواند پیش بینی کند که ایا فرد در معرض ریسک ابتلا به ام اس اس…

علائم و عوارض کمبود ویتامین D را بشناسید!

بعضی از افراد ذاتا بدون توانایی پردازش ویتامین D متولد می‌شوند. بعضی از افراد نیز به بیماری‌های خاصی مبتلا هستند که از…

خربزه میوه ای برای شادابی پوست

خربزه سرشار از ویتامینهای A ،D و C و سلولز است و خوردن خربزه، رنگ چهره را روشن می‌کند همچنین برای اشخاص مبتلا به سل…

نشانه هایی از کمبود ویتامین D در بدن

بر اساس داده‌هایی که اخیرا از سوی فدراسیون بین‌المللی پوکی استخوان منتشر شده، حدود ۹۰ درصد از جمعیت امارات متحده عربی…

ویتامین D بهترین درمان برای آفتاب سوختگی

قرمزی، خارش و سوزش تنها سه مورد از علائم آفتاب سوختگی هستند اما تحقیقات نشان می‌دهد این علائم را می‌توان با مصرف…

خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات با کمبود ویتامین D

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: مطالعات نشان می‌دهد افرادی که مبتلا به فشارخون بوده و کمبود ویتامین D دارند دو برابر…

ارتباط مستقیم ویتامین D بدن پدر با قد و وزن کودک

مطالعه جدیدی نشان می دهد بین مصرف ویتامین D پدر قبل از بارداری و قد و وزن کودک در ۵ سالگی ارتباط وجود دارد.

ترکیب ویتامین D و خواب خوب به کنترل درد کمک می کند

محققان پی بردند ترکیب مکمل ویتامین D با خواب خوب می تواند به کنترل بیماری های همراه با درد کمک کند.

درمورد معجزه سه گانه ویتامین C چه می‌دانید؟

بدن انسان برای ارائه عملکرد درست و بهینه به طیف گسترده ای از مواد مغذی نیاز دارد. اما یک ویتامین وجود دارد که می تواند…

ویتامینی که احتمال اوتیسمی بودن کودک را کم می کند

به گفته محققان، مصرف مکمل ویتامین D در طول سه ماهه اول بارداری می تواند از بروز خصایص اوتیسم در کودک پیشگیری کند.

ویتامین D به افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها کمک می‌کند

یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: ویتامین D با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم…

مصرف ویتامین D ریسک سرطان را کاهش نمی دهد

طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف زیاد مکمل های ویتامین D موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان در زنان مسن نمی شود.

ضرر کمبود ویتامین D و کلسیم برای سلامت زنان

رژیم‌های غذایی سرشار از ویتامین D و کلسیم می‌توانند خطر یائسگی زودرس را در زنان کاهش دهد.

ویتامین D تاثیری در کاهش ابتلا به آسم ندارد

طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف مکمل های ویتامین D ریسک آسم، آلرژی یا مشکل پوستی اگزما را در کودکان یا بزرگسالان کاهش…

استفاده از کرم ضدآفتاب عامل کمبود ویتامین D در مردم جهان

نتایج یک بررسی بالینی نشان می دهد در حدود یک میلیارد نفر در جهان دچار کمبود ویتامین D یا دارای میزان ناکافی این…

ورزش و ویتامین D ترکیبی سالم برای قلب

طبق نتایج یک مطالعه جدید، ترکیب ورزش و میزان کافی ویتامین D موجب کاهش ریسک مشکلات حاد قلبی می شود.

شیوه های دریافت کافی ویتامین D را بشناسید

نورخورشید ویتامین D موردنیاز بدن را تامین می کند اما باید از خود در مقابل آسیب نور خورشید و سرطان پوست مراقبت نمایید.

مصرف دوز بالای ویتامین D مانع از بیماری قلبی نمی شود

مصرف دوز بالای ویتامین D یکبار در ماه موجب کاهش ریسک بیماری قلبی نمی شود.

چرا باید کمبود ویتامین D را جدی بگیریم؟

محققان دریافتند سطح پایین ویتامین D باعث افزایش سستی می‌شود.

کمبود ویتامین D عامل اصلی آسیب دیدگی عضلانی در ورزشکاران

طبق مطالعات انجام شده در بیمارستان تخصصی جراحی در آمریکا، بیش از نیمی از ورزشکاران کمبود ویتامین D دارند و این مساله…

کاهش عفونت های تنفسی با ویتامین D

شواهد ابتدایی نشان می دهد مقادیر کافی ویتامین D ممکن است به کاهش نرخ بروز عفونت های تنفسی کمک کند.

آشنایی با 8 نشانه فقر ویتامین D در بدن

در طول ماه های سرد سال، اکثریت ما به اندازه کافی ویتامین دی دریافت نمی کنیم چرا که بهترین منبع این ویتامین همان نور…

فواید ویتامین D برای مقابله با سرماخوردگی

مصرف منظم مکمل های ویتامین D می تواند به حفاظت از شما در مقابل سرماخوردگی و آنفلوانزا کمک کند.

۵ ماده مغذی ضروری که باید در رژیم غذایی تان باشد

هرچند ما در جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که فراوانی است و تقریبا هر خوراکی‌ که بخواهیم داریم، اما ممکن است از کمبود مواد…

کاهش خطر آنفولانزا با مصرف ویتامین D

محققان سلامت می‌گویند ثابت کرده‌اند که ویتامین "D" می‌تواند خطر ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و دیگر عفونت‌های جدی…

کمبود ویتامین D سردردهای مزمن را افزایش می دهد

طبق یک مطالعه جدید محققان دانشگاه فنلاند شرقی، کمبود ویتامین D می تواند خطر سردرد مزمن را افزایش دهد.

ارتباط کمبود ویتامین D با سردردهای مکرر

محققان فنلاندی در یک بررسی جدید دریافتند که پایین بودن سطح ویتامین دی در مردان موجب افزایش خطر ابتلا به سردردهای مکرر م…