نکات ورزشی برای جلوگیری از آسیب دیدگی
در حین ورزش کردن افراد باید برخی موارد را همواره در نظر داشته باشند تا آسیب کمتری به آنها وارد شود و ورزش که می‌کنند، تاثیرگذار باشد.
نکات ورزشی
-
-
نکاتی که افراد مبتلا به بیماری‌های خودایمنی هنگام ورزش باید رعایت کنند
ورزش کردن می‌تواند برای افرادی که به بیماری‌های خودایمنی مبتلا هستند مفید باشد، با این حال افراد باید نکات خاصی را در برنامه ورزشی خود رعایت کنند.