این 3 مکمل باعث افزایش طول عمر می شود

در کنار داشتن یک سبک زندگی سالم شامل رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و خواب کافی، مکمل‌هایی وجود دارند که به داشتن…

جی پلاس؛

وعده های غذایی سالم جایگزین مکمل ها می شوند

وعده های غذایی سالم جایگزین نیاز به ویتامین ها و مکمل های غذایی می شود

در چه شرایطی از مکمل غذایی استفاده کنیم؟

یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: مکمل های غذایی هنگامی که خودسرانه و بیش از حد مصرف شوند، می توانند برای بدن مضرر باشند.

این مکمل غذایی کاهش وزن را ۴ برابر می‌کند

تحقیقات نشان داده نوعی مکمل غذایی که به طور طبیعی در بسیاری از غذا‌های سالم یافت می‌شود، در کاهش وزن موثر است.

مکمل غذایی حاوی پروتئین از ریز جلبک تولید شد

تولید ریز جلبک اسپیرولینا با در برگیری مقادیر زیادی از پروتئین به‌عنوان مکمل غذایی در یک شرکت دانش بنیان تولید شد.

افزایش آمار مصرف مکمل‌های غذایی در دوران کرونا

کبریایی زاده گفت: مصرف مکمل‌های غذایی در دوران کرونا با یک افزایش چشمگیر رو به رو بوده است.

این مکمل غذایی به شدت سرطان زاست

مطالعه ای جدید نشان می‌دهد که برخی از مکمل‌های غذایی می‌توانند به شدت سرطان زا باشند.

بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها در فصل سرما کدامند؟

با فرارسیدن فصل سرما و شیوع بیماری‌هایی مانند آنفلوانزا، یکی از بهترین راه‌ها می‌تواند استفاده از مکمل‌های ویتامینی باش…

علائم عجیب مسمومیت با ویتامین D

دانشمندان آمریکایی می‌گویند زیاده روی در مصرف مکمل‌های غذایی حاوی ویتامین D می‌تواند باعث ایجاد مسمومیت شود.

مکمل هایی که باید همراه غذا مصرف شوند

دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم بهترین روش برای دریافت ویتامین ها و موادمعدنی است. با این وجود گاهی رژیم غذایی تمام مواد…

مکمل‌ غذایی برای سلامتی چاره‌ساز است؟

بسیاری از مردم برای تامین نیازهای بدن خود رو به مکمل‌های غذایی می‌آورند اما کارشناسان تغذیه معتقدند استفاده از این…

6 مکمل غذایی برای مقابله با افسردگی

:ویتامین D که به نام ویتامین آفتاب نیز شناخته می شود یکی دیگر از مکمل هایی است که می تواند ابرهای سیاه افسردگی را کنار…

مبتلایان به فشار خون بالا 6 گیاه و مکمل غذایی را فراموش نکنند

بیش از یک میلیون نفر در ایالات متحده، هر سال در اثر بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می دهند و علت اصلی این مرگ…

پیشگیری از صرع با افزایش میزان نوعی پروتئین

متخصصان آسیب‌شناسی در آمریکا با انجام یک سری آزمایشات جدید به نقش نوعی مکمل‌ غذایی در پیشگیری از صرع پی بردند.