غذاهایی که باید در فصل پاییز مصرف کنید

از جمله ویژگی های فصل پائیز می توان به طبیعت سرد و خشک این سه ماه از سال اشاره کرد. همین هوای سرد و خشک باعث می شود تا بیماری ها و اختلالات بسیاری سلامت شما را تهدید کند.