این رژیم، فرمولی برای عمر طولانی و زندگی سالم
رژیم غذایی مدیترانهای بهعنوان یکی از سالمترین الگوهای تغذیهای جهان، در پیشگیری از بیماریهای مزمن و افزایش طول عمر…
-
-
این رژیم غذایی خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش میدهد
مطالعات نشان می دهد؛ رژیم غذایی مدیترانه ای خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش می دهد.
-
جی پلاس
بهترین درمان کبد چرب گرید 2 را بشناسیم + روش های علمی
رژیم غذایی مدیترانهای می تواند به کنترل کبدچرب غیرالکلی یا همان کبد چرب گرید 2 کمک کند. رژیم غذایی ای با کیفیت بالا،…
-
اثر رژیم غذایی مدیترانه ای در کاهش خطر پارکینسون
مطالعات نشان می دهد افرادی که تغذیه ای سالم دارند، کمتر به مجموعه علائم منتهی به پارکینسون روبه رو می شوند.
-
با رژیم مدیترانه ای از مرگ ناشی از آلودگی هوا در امان باشید
مطالعه جدید نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به محافظت در مقابل تاثیرات مضر آلودگی هوا کمک کرده و ریسک مرگ…
-
کاهش ۴۰ درصدی ریسک سرطان سینه با رژیم غذایی مدیترانه ای
مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای ریسک سرطان سینه را تا ۴۰ درصد کاهش می دهد. این رژیم غذایی مملو از ماهی،…