راه حلی مفید برای مشکل بیخوابی
متخصصان خواب در یک مطالعه جدید مدعی شدند پوشیدن لباس پشمی هنگام خواب بیشتر از "شمردن گوسفندها" میتواند در حل مشکل بیخوابی موثر باشد.
متخصصان خواب در یک مطالعه جدید مدعی شدند پوشیدن لباس پشمی هنگام خواب بیشتر از "شمردن گوسفندها" میتواند در حل مشکل بیخوابی موثر باشد.