اصول تغذیه بارداری

  • به گفته سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، تغذیه مناسب در دوران بارداری باید بر سه اصل کفایت، تعادل و تنوع باشد، یعنی در طول روز به میزان کافی و متعادل و به شکل متنوع از همه گروه های مواد غذایی در تغذیه دوران بارداری استفاده شود.