اگر در تعطیلات فقط استراحت میکنید عذاب وجدان نگیرید
تعطیلات، بهویژه تعطیلات نورزوی، نهتنها فرصتی عالی برای وقت گذراندن همراه با خانواده و دوستان فراهم میکند، بلکه از…
-
-
جی پلاس؛
برای حفظ سلامتی روزانه چند ساعت باید بایستیم؟
ایجاد تعادل بین نشستن و ایستادن برای سلامتی بسیار مهم است و فوایدی مانند بهبود وضعیت بدن و سوزاندن کالری دارد.
-
تعطیلی ۲ روزه تمرینات تراکتور الهامی به شاگردانش استراحت داد
-
مدیران سالخورده در 40 سالگی انقلاب به صندلی خود استراحت دهند
-
بعد از سرماخوردگی چند روز باید در خانه بمانید؟
سرماخوردگی، گلودرد، تب و لرز و ... . زمان کافی صرف درمان و استراحت کردن میتواند کار سختی باشد، مخصوصاً اگر کار…
-
استراحت در شانه خاکی جاده باعث مرگ چهار نفر شد
-
توشاک به بازیکنان تیمش استراحت داد فردا آخرینتمرین پیش از سفر به ترکیه
-
احسان حدادی پس از استراحتی 10 روزه راهی کیش میشود
احسان حدادی نایب قهرمان پرتاب دیسک المپیک لندن برای برپایی اردویی ۲۱ روزه راهی جزیره کیش میشود.
-
استراحت مطلق یک ماهه برای گرت بیل
کادر پزشکی باشگاه رئال مادرید پس از معاینه اولیه برای گرت بیل یک ماه استراحت مطلق در نظر گرفت.