یک دندانپزشک معتقد است مسواک زدن پس از خوردن غذاهای اسیدی عامل بسیار مهم تخریب دندان ها محسوب می شود.
به گزارش جی پلاس، مهیار قیوم آبادی، دندانپزشک تصریح کرد: بسیاری از افراد در خصوص زمان دقیق مسواک زدن اطلاع کافی ندارند و به همین دلیل با وجود اینکه به طور مرتب مسواک می زنند حتی از نخ دندان نیز استفاده می کنند دچار مشکلات مربوط به دندان می شوند.
وی با بیان اینکه غذاهای اسیدی تاثیرات منفی قابل ملاحظه ای بر روی سلامتی دندان ها دارند تاکید کرد: بررسی ها نشان می دهند که مسواک زدن پس از خوردن غذاهای اسیدی عامل بسیار مهم تخریب دندان ها بوده که متاسفانه اغلب افراد جامعه از این موضوع بی اطلاع هستند.
قیومآبادی گفت: در واقع غذاها و نوشیدنی های اسیدی مانند برخی از مرکبات و آب میوه های که در وعده های غذایی اصلی مصرف می شوند، می توانند موجب نرم شدن مینای دندان شود که مسواک زدن بلافاصله پس از مصرف این نوع غذاها و نوشیدنی ها باعث سایش مینای دندان و در نتیجه پوسیدگی دندان ها می شود.
وی یادآور شد: بهتر است مسواک زدن حدود یک ساعت پس از مصرف غذاهای اسیدی صورت گیرد تا احتمال بروز درد و حساسیت شدید دندانی و همچنین مشکلات زیبایی دندان ها و حتی پوسیدگی دندان ها برطرف شده و سلامتی دهان و دندان حفظ شود.
منبع: ایسنا
