به گزارش جی پلاس، پیش از شروع تمرین، کادر فنی تیم دقایقی با هم گل‌کوچک بازی کردند. تمرین با گرم کردن و انجام کار‌های هوازی شروع شد. سپس بازیکنان به سه گروه تقسیم شدند. دو گروه به انجام فوتبال تحت فشار پرداختند و گروه دیگر نیز زیر نظر بدنساز کار‌های قدرتی را انجام دادند.
در پایان نیز فوتبال درون تیمی در دستور کار قرار گرفت که کری شدیدی بین دو تیم زرد و خاکستری وجود داشت و بازیکنان نهایت تلاش خود را برای پیروز شدن انجام دادند. در نهایت تیم زرد برنده بازی شد. علیرضا ملکی و سید ارسلان آزادی از امید‌های پرسپولیس امروز در تمرین حاضر بودند.