کم‌خوابی

رابطه علمی کم خوابی و چاقی؟

محققان بر این باورند که یک شب کم خوابی روی تنظیم بیان ژن‌ها و سوخت و ساز بدن تاثیر مستقیم می‌گذارد که در نهایت ممکن…