جی پلاس؛

فواید بی شمار این سبزیجات که نمی دانستید

متخصصان تغذیه نشان داده اند که خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل، به ویژه سبزیجات برگدار، می تواند به بهبود سطح آمادگی…

از بین بردن تلخی کاهو در سه سوت با 5 نکته کلیدی!

کاهو یک منبع عالی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. این سبزی سرشار از ویتامین‌های A، C، K و B9 (فولات) است. همچنین، کاهو…

جی پلاس؛

فوایدی از کاهو که تا به حال نمی دانستید

کاهو از سبزیجاتی به حساب می آید که فواید بی شماری به خصوص برای افراد دیابتی دارد، زیرا سطح قند خون را تنظیم می کند و…

این قسمت کاهو را نخورید!

تجمع نیترات در سبزی‌هایی مانند کاهو و اسفناج بیشتر از سایر سبزی‌هاست. نیترات باعث بیماری‌هایی از قبیل کم خونی، سقط…

برگ‌های قرمز رنگ کاهو را بخوریم یا نه؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص مصرف برگ های قرمز رنگ کاهو، توضیحاتی ارائه داد.

این سبزی خوشمزه دارای آهن فراوان است

کاهو یکی از قدیمیترین سبزیجات دنیا است منشاء آن در هندوستان وآسیای مرکزی است.

در مصرف کاهو احتیاط کنید

فصل تابستان معمولا با شیوع بیماری های عفونی متعددی همراه است و در این میان بیماری ناشی از شیوع ای کولی، بسیار جدی بوده…

فواید کاهو برای بیماران دیابتی

کاهو جزو سبزیجات مورد علاقه بسیاری از افراد است که فواید زیادی برای سلامتی دارد.

تاثیر مصرف کاهو بر درمان بی خوابی

یک متخصص طب سنتی درباره مصرف برخی از مواد غذایی برای داشتن خوابی راحت صحبت کرد.

همه چیز در مورد نحوه کاشت کاهو و پرورش آن

اگر میخواهید کاهو را خودتان در منزل به روش ارگانیک تولید کنید ما روش انجام این کار و فوت و فن انجام آن را به شما…

پیشگیری از سرطان با مصرف کاهو

کاهو از گروه سبزیجات پهن برگ است که دارای فواید بسیار موثری است.

گزارش جی پلاس/ ساخت مزرعه کاملا خودکار نزدیک است

رباتی که برگ‌ های کاهو را جدا می‌ کند!

دانشمندان با ساخت ربات هوشمندی که می‌تواند برگ‌های کاهو را بعد از برداشت از زمین جدا کند، به هدف خود یعنی ایجاد…

افراد گرم‌مزاج در تابستان چه باید بخورند؟

در این مطلب به این سؤال پاسخ داده‌ایم که افراد گرم‌مزاج در تابستان چه باید بخورند؟

کاهو سرشار از مواد معدنی و انواع ویتامین‌ها

وجود ویتامین‌ها و مواد معدنی در کاهو موجب شده این سبزی برای سلامتی خواصی به همراه داشته باشد.