صدفک چیست؟ / چربی شکمی باعث ابتلا به این بیماری است؟
یک مطالعه اخیر نشان داده است که چربی شکمی نسبت به کل چربی بدن، به ویژه در زنان، ارتباط قوی‌تری با افزایش خطر ابتلا به…
-
-
برای سوزاندن چربی شکمی باید این فرمول را به خاطر بسپارید
یادتان باشد سه بار در هفته، هر بار 60 دقیقه ورزش هوازی انجام دهید تا موتور چربی‌سوزیتان با بیشترین سرعت کار کند!