چاقی شکم

  • بسیاری از افراد تصور می کنند بی دلیل دچار چاقی شده و مدعی هستند میزان غذای مصرفی آن ها با اطرافیانشان یکی بوده و بی دلیل چاق می شوند. یافته های یک مطالعه جدید نشان می دهد خواب ناکافی چاقی شکمی را ۹ درصد و چربی احشایی را تا ۱۱ درصد افزایش می دهد.