علائم هشداردهنده ورزش بیش از حد
برنامهریزی و دنبال کردن یک رژیم ورزشی منظم مسألهای است که افراد بسیاری در تلاش برای انجام آن هستند اما اگر چه ورزش فواید سلامت بسیاری را ارائه میکند، زیادهروی در آن نیز میتواند نتایجی نامطلوب به همراه داشته باشد.