نوشابه گازدار

  • خطر ابتلا به دیابت نوع 2 با مصرف نوشابه های گازدار 25 درصد افزایش می یابد و همچنین به دلیل کالری بالا، اشتهای افراد را برای مصرف مواد غذایی مفید مانند سبزیجات، پروتئین ها، لبنیات و سایر مواد غذایی با ارزش کاهش می‌دهد.

  • مطالعات پژوهشگران اروپایی حاکی از آن است که مصرف روزانه نوشیدنی های گازدار یا بیشتر (رژیمی یا معمولی) و سایر نوشیدنی‌های شیرین شده تا ۱۷ درصد خطر مرگ زودرس در نتیجه امراض و بیماری‌های مختلف را افزایش می‌دهد.