جماران؛
هر ساعت نشستن، خطر ابتلا به سرطان را افزایش میدهد
مطالعهای روی بیش از ۹۱ هزار نفر نشان میدهد هر ساعت نشستن طولانیمدت خطر ابتلا به سرطان و مرگ ناشی از آن را افزایش…
-
-
مضرات نشستن بیش از اندازه برای سلامتی
جوامع جدید بر پایه نشستن طراحی شدهاند. به همین دلیل مردم نیز بیش از پیش مینشینند که این نشستن اضافه میتواند اثرات…
-
روش هایی جالب برای رهایی از آسیب های پشت میز نشینی
تا به حال میلیون ها روز کاری از طریق غیبت به دلیل بیماری یا آسیب دیدگی از دست رفته است.