این میوه‌ها سرشار از شکر هستند
خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باش…
-
-
درست کردن میوه خشک در خانه با این ترفندها
تهیه میوه‌های خشک از میوه‌های زمستانی در خانه نه تنها یک راه عالی برای حفظ مواد مغذی و طعم این میوه‌ها است، بلکه راه…
-
با این 4 روش میوه خشک تهیه کنید
میوه خشک یکی از خوراکی‌هایی است که در اثر قرار گرفتن در مقابل آفتاب و یا بر اثر ایجاد گرما به صورت طبیعی یا مصنوعی بخش…
-
آنچه باید درباره خواص میوه‌خشک بدانید
یکی از مزیت‌های میوه‌های خشک این است که می‌توان آنها را به مدت خیلی طولانی‌تری نسبت به میوه‌های تازه نگه داری کرد.
-
خوردنی هایی که بیش از تصور شما شکر دارند
میوه خشک به همان اندازه که سالم به نظر می رسد می تواند به سرعت باعث افزایش قند شود.
-
میوه خشک، مفید‌ترین ماده غذایی برای مادران باردار
میوه‌های خشک دارای مقدار زیادی انرژی هستند و یکی از بهترین منابع تغذیه‌ای برای مادران باردار است.
-
2 روش ساده برای تهیه چیپس موز در منزل
اگر به طعم موز علاقه دارید اما به دلیل مشکل معده و روده نمی توانید این میوه ی خوشمزه را بخورید، چیپس موز را حتما…
-
میوه خشک خوب و مفید است یا نه؟
میوه خشک یک میان وعده سالم و مغذی است.
-
10 میوه خشک که کاهش وزن را آسان می کند
بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی…
-
جی پلاس؛
6 ماده غذایی بسیار مضر برای دندانها که شاید فکرش را نمی کردید!
دندانپزشکان 6 ماده غذایی را شناسایی کردند که مصرف مداوم آنها باعث آسیب به دندان می شود.