6 واقعیت در مورد ویتامین C
این روزها کرونا بیش از هر زمان دیگری ما را به توجه به اهمیت سیستم ایمنی بدن واداشته است، در ادامه می خواهیم از نقش ویتامین C در روزهای جاری بدانیم.
این روزها کرونا بیش از هر زمان دیگری ما را به توجه به اهمیت سیستم ایمنی بدن واداشته است، در ادامه می خواهیم از نقش ویتامین C در روزهای جاری بدانیم.
مواد مغذی و ویتامین هایی هستند که با مصرف آن ها علاوه بر لذت غذا خوردن میتوانیم به چربی سوزی و ساخت ماهیچه در بدنمان کمک کنیم.