تاثیر مصرف گردو برای سلامت باکتری های روده و قلب
طبق نتایج مطالعه اخیر، مصرف روزانه گردو موجب تکثیر باکتری های خوب روده می شود و به اصلاح برخی از فاکتورهای پرخطر…
-
-
مصرف گردو فشار خون را کاهش می دهد
متخصصان تغذیه و سلامت میگویند که مصرف گردو میتواند به کاهش فشارخون کمک کند.
-
تاثیر مصرف گردو و کاهش ریسک ابتلا به سرطان روده بزرگ
مطالعه جدید نشان می دهد تاثیر مصرف گردو بر میکروبیوم های روده نقش مهمی در سلامت قلب و کاهش ریسک ابتلا به سرطان روده…
-
مصرف گردو از سیستم گوارش بدن محافظت می کند
محققان توصیه می کنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و کاهش ریسک سرطان کمک می کند.