آیا آبغوره در لاغری و کنترل وزن تاثیر دارد؟ افزودن آبغوره به سالاد به خوش طعم شدن آن کمک می کند و از آن جایی که این غذا کم کالری بوده می تواند در کنترل وزن موثر ب…