این افراد عمر طولانی تری نسبت به بقیه دارند
محققان میگویند افرادی که خوشبین هستند نسبت به افرادی که بدبین هستند، طول عمر کمتری دارند.
محققان میگویند افرادی که خوشبین هستند نسبت به افرادی که بدبین هستند، طول عمر کمتری دارند.
گفته می شود که صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز است، اما محققان اکنون بر این باورند که خوردن این وعده در صبح زود می تواند به داشتن عمر طولانی تر کمک کند.
متخصصان انگلیسی میگویند کنترل سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت بسیار ضروری است.
برخی مواد غذایی سهمی در کوتاهتر شدن عمر شما دارند به همین منظور برای داشتن یک عمر طولانی باید مصرف آنها را محدود کنید.
پژوهشی جدید از تاثیر چرت زدن بر سلامت خبر می دهد.
مطالعات نشان می دهند افرادی که همیشه تاخیر دارند و کارهای خود را در دقایق آخر و معمولا با عجله انجام می دهند، عمر طولانی تری خواهند داشت.
متخصصان سلامت در یک مطالعه جدید مدعی شدند که خوردن شکلات و نوشیدن چای یا قهوه به افزایش طول عمر کمک میکند.
تحقیقات جدید نشان میدهند که مصرف رژیمهای غذایی حاوی کربوهیدرات کم، امید به زندگی را کاهش داده و عمر را کوتاه میکند.
مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا / CDC در سال 2014 بیش از 25 نوع Superfood معرفی کرد که با داشتن مواد مغذی و ویتامین، منجر به کاهش ابتلا به بیماریهای مزمن میشود و کسانی که آنها را بخورند عمر طولانیتری خواهند داشت.
مطالعات حاکی از آن است که مردان و زنان با خوردن رژیم سرشار از ماهی میتوانند عمر طولانی را تجربه کنند.