سخر خیز

آنچه از سحرخیزی نصیبتان می شود

معنای سحرخیزی صرفا داشتن فرصت بیشتر برای انجام کارها نیست، بلکه این امر بر سلامت بدن نیز اثرات همه جانبه ای دارد.