زمان مناسب برای ورزش

  • هم اکنون بیماری ‎های قلبی و عروقی حدود ۴۶ درصد از مرگ و میرها در دنیا را به خود اختصاص داده ‎اند اما این آمار در ایران به علت کم تحرکی و تغذیه نامناسب بیشتر است.