جی پلاس

کسانی که عمر طولانی دارند چه می خورند؟

رژیم غذایی جزء اصلی همه چیز است، بر شانس ابتلا به بیماری ها، وزن بدن و حتی خلق و خوی تأثیر می گذارد و وقتی صحبت از…

بهترین جایگزین های گوشت را بشناسید/ فواید و اثرات مثبت رژیم گیاهخواری چیست؟

موضوع جایگزینی گوشت در رژیم گیاه‌خواری یک موضوع مهم در بخش تغذیه و سلامتی افراد گیاهخوار است. افرادی که از رژیم خود…